distrACT
10 tn+
Nedladdningar
Ingen åldersgräns
info
Om appen
Bekymrad över självskada? Känner du dig självmordsbenägen? Är du osäker på vad du ska göra härnäst? Då är den här appen för dig.
DistrACT-appen ger enkel, snabb och diskret tillgång till allmän hälsoinformation, självhjälpstips och länkar till stöd och pålitliga resurser för de som skadar sig själv eller känner sig suicidala – och de som stödjer dem.
Öppna appen och hitta följande avsnitt med tillförlitliga svar på dina frågor på ett enkelt språk – var som helst, när som helst och privat:
► OM SJÄLVSKADA: Kolla in vad självskada är, varför människor skadar sig själv och hur man upptäcker varningstecknen
► SJÄLVHJÄLP: Lär dig hur du identifierar dina behov, hanterar lusten att skada dig själv och använder säkrare alternativ
► SUPPORT: Ta reda på hur du får stöd, var du kan vända dig för ytterligare hjälp och vad du ska säga när du pratar med andra om självskada
► LUGN ZONE: Upptäck nya resurser som kan hjälpa dig att må bättre när du kämpar eller känner dig spänd, inklusive konst, böcker, filmer, musik, dikter, citat, berättelser och onlinevideor
► Nödsituation: Vet vad du ska göra i en nödsituation, hur du får hjälp och hur du bäst samarbetar med vårdpersonal
DistrACT-appen skapades i samarbete med praktiserande brittiska hälso- och sjukvårdspersonal tillsammans med människor med levde erfarenheter av självskada och experter på självskada och suicidprevention.
Utvecklingspartner inkluderar Bristol Health Partners, Self-Injury Support, Self-Injury Self Help, University Hospitals NHS Foundation Trust i Bristol, med ytterligare input från andra lokala och nationella organisationer.
Expert Self Care Ltd (appens ledande utvecklare) är certifierad av Patient Information Forum 'PIF Tick', Storbritanniens kvalitetsmärke för tillförlitlig hälsoinformation.
Vi vill förbättra den här appen ytterligare och uppskattar din feedback. Du kan göra detta från appen eller via vår hemsida på www.expertselfcare.com.
Vänligen kan du också kommentera och betygsätta distrACT-appen i App Store för att ge andra människor information om huruvida de kanske vill ladda ner appen också.
Tack!
DistrACT-appen ger enkel, snabb och diskret tillgång till allmän hälsoinformation, självhjälpstips och länkar till stöd och pålitliga resurser för de som skadar sig själv eller känner sig suicidala – och de som stödjer dem.
Öppna appen och hitta följande avsnitt med tillförlitliga svar på dina frågor på ett enkelt språk – var som helst, när som helst och privat:
► OM SJÄLVSKADA: Kolla in vad självskada är, varför människor skadar sig själv och hur man upptäcker varningstecknen
► SJÄLVHJÄLP: Lär dig hur du identifierar dina behov, hanterar lusten att skada dig själv och använder säkrare alternativ
► SUPPORT: Ta reda på hur du får stöd, var du kan vända dig för ytterligare hjälp och vad du ska säga när du pratar med andra om självskada
► LUGN ZONE: Upptäck nya resurser som kan hjälpa dig att må bättre när du kämpar eller känner dig spänd, inklusive konst, böcker, filmer, musik, dikter, citat, berättelser och onlinevideor
► Nödsituation: Vet vad du ska göra i en nödsituation, hur du får hjälp och hur du bäst samarbetar med vårdpersonal
DistrACT-appen skapades i samarbete med praktiserande brittiska hälso- och sjukvårdspersonal tillsammans med människor med levde erfarenheter av självskada och experter på självskada och suicidprevention.
Utvecklingspartner inkluderar Bristol Health Partners, Self-Injury Support, Self-Injury Self Help, University Hospitals NHS Foundation Trust i Bristol, med ytterligare input från andra lokala och nationella organisationer.
Expert Self Care Ltd (appens ledande utvecklare) är certifierad av Patient Information Forum 'PIF Tick', Storbritanniens kvalitetsmärke för tillförlitlig hälsoinformation.
Vi vill förbättra den här appen ytterligare och uppskattar din feedback. Du kan göra detta från appen eller via vår hemsida på www.expertselfcare.com.
Vänligen kan du också kommentera och betygsätta distrACT-appen i App Store för att ge andra människor information om huruvida de kanske vill ladda ner appen också.
Tack!
Uppdaterades den
Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Nyheter
- Content Update
- Bug Fixes
- Performance Improvements
- Bug Fixes
- Performance Improvements
