Future Self - Screen Time

Köp i appen
Innehållsklassificering
Ingen åldersgräns
1 tn+
Nedladdningar
Innehållsklassificering
Ingen åldersgräns
Läs mer
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild

Om appen

Fokusera mer och slipp distraktioner med Future Self - Skärmtid.

Det är svårt att hålla fokus när distraherande appar bara är ett tryck bort. Future Self är mer än bara en appblockerare; det är ett dedikerat produktivitetsverktyg som hjälper dig att bryta scroll-vanan genom medvetna gränser och personlig motivation.

🔒 Bryt den tanklösa scrollningen
Stoppa distraktionerna innan de ens börjar. Future Self erbjuder en medveten intervention som hjälper dig att vara disciplinerad och förbättra ditt fokus i vardagen.

Dagliga användningsgränser: Sätt en anpassad daglig tidsbudget för sociala medier, spel eller streamingappar.

Fokusera enligt schema: Blockera appar automatiskt under djupa arbetspass eller studietimmar för att bibehålla din koncentration.

Blockera alltid: Begränsa helt åtkomsten till de mest distraherande apparna för att skydda din dagliga produktivitet.

Personlig motivation: Lägg till egna anteckningar eller bilder till dina appblockeringar för att påminna ditt framtida jag varför du valde att hålla fokus.

📊 Fokusinsikter i realtid
Kunskap är första steget mot en digital detox. Sluta gissa och börja övervaka dina dagliga vanor med ett rent gränssnitt med hög kontrast.

Översikt över daglig aktivitet: Övervaka din användning i realtid och se snabbt vilka appar du använder mest.

Fokus-streaks: Fira din konsekvens och se hur din disciplin växer över tid när du bryter tanklösa vanor.

Vane-tracker: Visualisera din resa mot bättre fokus och se hur du återtar din dagliga tid.

🧘‍♂️ Fokusverktyg med integritet i fokus
Future Self är ett distraktionsfritt verktyg som är utformat för att smidigt integreras i din vardag.

Modern UI/UX: En minimalistisk design som hjälper dig att fokusera på det som är viktigt, tillgänglig i ljust och mörkt läge.

Integritet först: Inga konton och inga annonser. Din skärmtid och dagliga användningsdata lämnar aldrig din enhet.

Fullständig kontroll: Du har alltid kontrollen. Hantera, ändra eller ta bort appblockeringar när du vill.

Sluta låta din telefon styra din dag. Fokusera på dina mål, sätt dina dagliga gränser och börja leva medvetet. Ladda ner Future Self idag.

Future Self använder tillgänglighetstjänster för att upptäcka när appar du har valt att begränsa öppnas. Detta gör att appen kan visa en fokusskärm för att hjälpa dig att stoppa distraktioner och hålla dig på rätt spår med dina dagliga mål. Tjänsten används endast för att upptäcka appstarter i syfte att hantera dina appblockeringar. Den läser inte skärminnehåll, registrerar tangenttryckningar, samlar in personuppgifter eller övervakar användarinmatning, vilket säkerställer att din skärmtidsdata förblir 100% privat.
Fokusera bättre. Blockera appar och få din tid tillbaka.
Uppdaterades den
4 juli 2026

Datasäkerhet

Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
  • Ingen data delas med tredje part
    Läs mer om hur utvecklare deklarerar delning
  • Ingen data samlades in
    Läs mer om hur utvecklare deklarerar insamling

Nyheter

• Bug fixes & improvements