Appen låter dig skapa, redigera och spela upp dina träningsplaner.
När du tränar, tryck på "spela"-knappen bredvid en given plan och låt Träningsplaneraren guida dig genom träningen, tar hand om vilotiderna för dig och läser upp efterföljande träningsnamn och vikter högt för dig, samt väntar på din feedback (som antal utförda reps, kommentarer).
När träningen är klar kommer en logg att sparas som innehåller tid som träningen tog, gjorda övningar, kommentarer du har lämnat för varje set (gäller inte tidsbundna övningar, där det antas att du flyttar från en övning till en annan utan att röra telefon, möjligen)
För att se den senaste träningsloggen för en given plan dubbelklickar du var som helst på planens skärm, så kommer du att omdirigeras till den senaste loggen.
Om du vill dela en given plan, eller ta emot en från en annan användare av appen, välj planen och tryck på delningsikonen där och välj sedan vart du vill skicka den.
Att importera planer du får är ännu enklare - tryck bara på filen du fick och välj Training Player som appen att öppna den med.
Notera:
– Appens syfte är väldigt specifikt, den kommer utan fördefinierade planer, det är ett verktyg för att hantera dina egna träningsplaner.
- För närvarande stöds endast engelska för uppspelning av träningsplaner. Övningstitlar kommer att behandlas som engelsk text och uttalas med engelsk text-till-tal.
Uppdaterades den
11 feb. 2023