Mindfulness Guided Meditation
4,4star
88 recensioner
1Â tn+
Nedladdningar
Ingen ÄldersgrÀns
info
Om appen
Fungerar online och offline och det Àr gratis
Du behöver inte oroa dig för tillgÀnglighet pÄ internet, vi har inkluderat meditationsmusik online och offline, vilket betyder att du för första gÄngen spelar nÄgot meditationsljud eller musik för att slappna av, ljudfiler laddas ned automatiskt till din lokala enhet som fungerar offline nÀsta tid nÀr du bestÀmmer dig för att lyssna pÄ avslappnande ljud och bli mediterad.
Mindfulness-meditation
Ta ett djupt andetag. SlÀpp din stress. Förbered dig pÄ att koppla av och meditera med det bÀsta urvalet av högkvalitativ meditationsmusik och ljud som hjÀlper dig att lugna ditt sinne. Denna meditationsapp innehÄller den bÀsta samlingen av lugnande musik som Àr bra för att trÀna yoga, meditera, koppla av och sova.
Fredliga och naturliga ljud för meditation
BÀsta lugna musik och lugnande naturljud sÄ att du kan skapa din egen plats för mindfulness meditation, avkoppling och sömn. Bara 5 minuters uppmÀrksamhet och meditation per dag kan förbÀttra ditt liv genom stressavlastning och förbÀttrad sömn.
Andningsövning för att slappna av
App har andningsfunktion, som hjÀlper dig att andas djupt och rÀkna din andning ocksÄ. De saker som hÀnder nÀr du Àr stressad, sÄsom ökad hjÀrtfrekvens, snabb andning och högt blodtryck, minskar allt nÀr du andas djupt för att slappna av. Hur du andas pÄverkar hela kroppen. Andningsövningar Àr ett bra sÀtt att koppla av, minska spÀnningen och lindra stress.
Ta en paus pÄ dagen för att koppla av och andas. UpptÀck hur meditation och avslappningsmusik kan hjÀlpa dig att hitta inre lugn och förbÀttra ditt liv.
Har du svÄrt att somna? Lider av sömnlöshet?
Studier har visat att Àven nÀr du sover uppfattar du fortfarande ljud i din hjÀrna. DÀrför kan störande ljud som bilhorn vÀcka dig. Sleep Sounds Free lugnar din hjÀrna och drunknar oönskade ljud. Det hjÀlper dig inte bara att somna, det hjÀlper dig ocksÄ att somna vilket förbÀttrar din sömn. God sömn förbÀttrar verkligen din dag. AnvÀnd den hÀr gratis sömnappen. Du kan koppla av och sova med sovande ljud, naturljud, regnljud, meditationsljud och mycket mer. Njut av högkvalitativa sömnljud och vakna uppfriskad. FÄ en högkvalitativ sömn du aldrig haft!
Nyckelfunktioner:
Med Meditationsmusik och ljud av god kvalitet
đSpela musiken med bara ett tryck
Enkel och vacker design
đ Mörkt tema
OrksFungerar online och offline
đ Andningsövning för avkoppling
HÄll dig lugn med sömnljud
đAvslappnande ljud och melodier
FreeMeditation musik gratis
Den bÀsta följeslagaren i meditation
ReliefStresslindring
Högkvalitativ meditation, avkoppling och sömnljud för att lugna dig:
đ”Ăngel pĂ„ jorden
ArlCharlotte
đ”Skogskatt
UstBara Chill
ApNap Time
đ”Pianoreflektioner
Er Serene View
PSpiritual Moment
OgaYoga Tune
đ”Relax Beat
AlValley Sunset
đ”Smooth Meditation
đ”Och mycket mer ...
NÄgra av naturens ljud för att lÀka dig:
EaTungt regn
IrdBirds Sounds
FireTrÀ eld
đ”Nattkricket
StreamOcean Waves Stream
à skvÀder
OrSkogregn
NJUT J
Du behöver inte oroa dig för tillgÀnglighet pÄ internet, vi har inkluderat meditationsmusik online och offline, vilket betyder att du för första gÄngen spelar nÄgot meditationsljud eller musik för att slappna av, ljudfiler laddas ned automatiskt till din lokala enhet som fungerar offline nÀsta tid nÀr du bestÀmmer dig för att lyssna pÄ avslappnande ljud och bli mediterad.
Mindfulness-meditation
Ta ett djupt andetag. SlÀpp din stress. Förbered dig pÄ att koppla av och meditera med det bÀsta urvalet av högkvalitativ meditationsmusik och ljud som hjÀlper dig att lugna ditt sinne. Denna meditationsapp innehÄller den bÀsta samlingen av lugnande musik som Àr bra för att trÀna yoga, meditera, koppla av och sova.
Fredliga och naturliga ljud för meditation
BÀsta lugna musik och lugnande naturljud sÄ att du kan skapa din egen plats för mindfulness meditation, avkoppling och sömn. Bara 5 minuters uppmÀrksamhet och meditation per dag kan förbÀttra ditt liv genom stressavlastning och förbÀttrad sömn.
Andningsövning för att slappna av
App har andningsfunktion, som hjÀlper dig att andas djupt och rÀkna din andning ocksÄ. De saker som hÀnder nÀr du Àr stressad, sÄsom ökad hjÀrtfrekvens, snabb andning och högt blodtryck, minskar allt nÀr du andas djupt för att slappna av. Hur du andas pÄverkar hela kroppen. Andningsövningar Àr ett bra sÀtt att koppla av, minska spÀnningen och lindra stress.
Ta en paus pÄ dagen för att koppla av och andas. UpptÀck hur meditation och avslappningsmusik kan hjÀlpa dig att hitta inre lugn och förbÀttra ditt liv.
Har du svÄrt att somna? Lider av sömnlöshet?
Studier har visat att Àven nÀr du sover uppfattar du fortfarande ljud i din hjÀrna. DÀrför kan störande ljud som bilhorn vÀcka dig. Sleep Sounds Free lugnar din hjÀrna och drunknar oönskade ljud. Det hjÀlper dig inte bara att somna, det hjÀlper dig ocksÄ att somna vilket förbÀttrar din sömn. God sömn förbÀttrar verkligen din dag. AnvÀnd den hÀr gratis sömnappen. Du kan koppla av och sova med sovande ljud, naturljud, regnljud, meditationsljud och mycket mer. Njut av högkvalitativa sömnljud och vakna uppfriskad. FÄ en högkvalitativ sömn du aldrig haft!
Nyckelfunktioner:
Med Meditationsmusik och ljud av god kvalitet
đSpela musiken med bara ett tryck
Enkel och vacker design
đ Mörkt tema
OrksFungerar online och offline
đ Andningsövning för avkoppling
HÄll dig lugn med sömnljud
đAvslappnande ljud och melodier
FreeMeditation musik gratis
Den bÀsta följeslagaren i meditation
ReliefStresslindring
Högkvalitativ meditation, avkoppling och sömnljud för att lugna dig:
đ”Ăngel pĂ„ jorden
ArlCharlotte
đ”Skogskatt
UstBara Chill
ApNap Time
đ”Pianoreflektioner
Er Serene View
PSpiritual Moment
OgaYoga Tune
đ”Relax Beat
AlValley Sunset
đ”Smooth Meditation
đ”Och mycket mer ...
NÄgra av naturens ljud för att lÀka dig:
EaTungt regn
IrdBirds Sounds
FireTrÀ eld
đ”Nattkricket
StreamOcean Waves Stream
à skvÀder
OrSkogregn
NJUT J
Uppdaterades den
SÀkerhet börjar med förstÄelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och sÀkerhet varierar beroende pÄ anvÀndning, region och Älder. Utvecklaren har tillhandahÄllit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Betyg och recensioner
4,4
87 recensioner
Nyheter
* Bugs fixes
* Issue resolved when screen goes sleep
* New responsive Design
* support for tablets
* New content added
* get Updated content every week
* Mydownloads section added to meditate offline
* Issue resolved when screen goes sleep
* New responsive Design
* support for tablets
* New content added
* get Updated content every week
* Mydownloads section added to meditate offline
