Mind Dojo
100+
Nedladdningar
Ingen åldersgräns
info
Om appen
Sova lätt, lugn ångest, hantera ilska - det är bara några av de färdigheter du kan lära sig snabbt i åtanke Dojo. Östra och västra modaliteter möts i 6 stiftelser för att öka motståndskraften och välbefinnande: Energi, Närvaro, Emotional Agility, lekfullhet, Godhet och anslutning till andra människor. Du väljer din favorit verktyg, tips och strategier för att träna, inklusive självsuggestion tekniker, kognitiv beteendeterapi, kropps övervakning, medkänsla fokuserade bilder, gestaltterapi, guidade visualiseringar, mindfulness meditationer, metafor och berättande, NLP, självhypnos och yoga andning.
Uppdaterades den
Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Ingen data delas med tredje part
Läs mer om hur utvecklare deklarerar delning
Den här appen kan samla in data av följande typ
Personliga uppgifter och Appinformation och appens prestanda
Data krypteras när den skickas
Du kan begära att datan raderas
Appsupport
Om utvecklaren
Evelyn Louise Ashton
wade@inspiredlearning.global
7 Calgary Street
Sandringham
Auckland 1041
New Zealand
