Sleep like a Baby: White Noise

SecretBox

Innehåller annonser

Om appen

Din resa till en bättre sömn, lägre stress, mindre ångest, börjar här...

- Gratis att ladda ner
- Inga köp i appen krävs
- Inga abonnemang behövs


Sleep Like a Baby, den ultimata appen för sömn och avkoppling som hjälper dig att övervinna sömnlöshet, nattlig ångest och tinnitus sedan 2017.

Enligt National Sleep Foundation är kvalitetssömn avgörande för det allmänna välbefinnandet.

🌙 DESIGNAD FÖR

✓ Sömnlöshet
✓ Tinnitus
✓ Stress och ångest
✓ Nyblivna föräldrar
✓ Drömmare
✓ Tupplur
✓ Snarkning
✓ Meditation
✓ Yoga
✓ Koncentration

🎶 Sömnljud

Skapa din perfekta sömnmiljö med ett brett utbud av gratis, högupplösta ljud och melodier.

✓ Vitt brus:
Hårtork, öppen spis, hjärtslag, dammsugare, fläkt

✓ Naturen låter:
Regnstorm, hav, skog, bäck, vind

✓ Meditationsmusik:
Distanstrummor, Zen Garden, Lullaby, Spa, Meadow

✓ Olika ljud:
Cat spinning, tennisrally, tibetanska munkar, flygplanshytt, rymdtema

Och många fler...

⏰ Sömnräknare

Kämpar du med morgonbult? Vår sömnkalkylator bestämmer din idealiska läggtid baserat på DIN kroppsklocka.

✓ Människor sover i 90-minuterscykler och bör sikta på fem eller sex per natt.
✓ Att bli väckt i mitten av cykeln eller under REM-sömn kan göra att du känner dig sur.
✓ Ange bara önskad väckningstid, så avslöjar kalkylatorn din optimala sömntid.

🌙 SÄNGTIDSFUNKTIONER

✓ Alarm: Vakna till dina favoritljud från sömn.
✓ Timer: Stoppa appen utan ansträngning när du är redo.
✓ Nattljus: Justera ljusstyrkan och ställ in stämningen.
✓ Favoriter: Skapa en personlig samling av dina föredragna sömnljud.

💆 HJÄRNVÅGOR

Upplev kraften i binaurala beats och isokroniska toner för djup avslappning, föryngring och förbättrad koncentration.

KOMMER TILL DIG MED HEMLIG LÅDA

Upptäck de bästa hälsoapparna som finns tillgängliga via Secret Box.

Prova Sleep Like a Baby idag och få tillbaka din sömn.

✓ Gratis
✓ Inga köp i appen
✓ Inga prenumerationer

Ladda ner "Sleep Like a Baby" gratis idag!