Anchor är en app som är designad speciellt för neurodivergenta personer för att hjälpa till att lugna och lugna personen innan det blir för mycket (sensorisk överbelastning etc.).
Appen använder låtar som har designats för att vara så ostressande som möjligt. De specialblandades för att ha väldigt lite hårda/resonanta frekvenser, mycket reverb och massor av konsekvens med förhoppningen att låtarna kan skapa en lugn och trygg miljö för den som lyssnar.
Ofta har låtar som du hör på listorna eller på radion många instrument som förekommer samtidigt, och sångerna utvecklas ständigt och låtens dynamik och mycket bred, vilket kan skapa en orolig känsla för någon som är neurodivergent , eftersom det är väldigt lite konsistens finns det för många instrument och för många hårda frekvenser.
Anchor designades speciellt för att vara repetitivt, ha massor av mjuka ljud och försök att inte ha några instrument som skulle sticka ut och få någon att börja känna sig illa till mods.
Appen innehåller 15 låtar, med 5 låtar per nivå. Varje nivå ökar mängden komplexitet inom. Till exempel:
"Level 1"-låtar kommer att innehålla väldigt få instrument, mycket lite förändring, och dessa är kärnan i appen eftersom de är till för att vara ett "Anchor" för dig.
'Level 2'-låtar är en mellanväg, de har liknande repetitiva mönster, med lite mer instrumentering och variation, men håller ändå generellt till ett trevligt och konsekvent arrangemang.
"Level 3"-låtar designades med mer avsikten att vara en mer avslappnande låt att lyssna på innan saker och ting blir för mycket. De har fortfarande mjuka ljud, med väldigt lite hårda frekvenser och mycket reverb, men det finns mer variation i dessa låtar, de rekommenderas inte så mycket för när någon känner sig väldigt överväldigad, mer som en lugnande låt att lyssna på före ett eskalerat tillstånd.
Varje låt har som mål att vara cirka 10 minuter, och du kan upprepa låten så många gånger du vill.
Appens användargränssnitt har skapats specifikt för att vårda en lugnande miljö, därför:
– Det finns inga ljusa/hårda färger
– Det är så lite skräp som möjligt
– Det finns inga ADS
Uppdaterades den
14 juli 2025