Viktvård är mer än att bara äta mindre och träna mer. Om det var sant skulle vi inte se över 70 % av människorna studsa tillbaka till sin startvikt efter att ha lämnat den typen av program. Har du varit där förut? Oroa dig inte, vi har dig. Mobilappen Found lägger vårt viktvårdsprogram i fickan. Använd appen för att spåra rutiner, reflektera över dina toppar och dalar och dela dagliga uppdateringar med din hälsocoach. Detta kommer att hjälpa dem att fortsätta erbjuda dig ett verkligt personligt och skräddarsytt vårdprogram som passar ditt liv, just nu. Åker på semester? Ingen fara, din tränare kan hjälpa till med planering. Det är din vecka med barnen och deras favoritmat är Mac-n-cheese? Ingen fara, vi vet hur man smyger in grönsakerna. Vi har dig! Denna enkla men kraftfulla app hjälper oss att navigera på den här resan tillsammans. Lova.
Med den här appen kan du:
- Fira dina höjdpunkter med din tränare
- Be om stöd när du kör på vägspärrar (det händer alla)
- Dela reflektioner om dina måltider, humör, vikt, rörelse, sömn, medicinering och mer
- Spåra automatiskt dina steg och sov med Google Fit-integrering
- Ställ in påminnelser för medicinering, invägningar och måltidsloggning
- Få streck för på varandra följande dagar och veckors loggningsrutiner
- Delta i utmaningar med Found-communityt och din coach
- Få tillgång till resurser som din coach har delat med dig tidigare
- Spåra din vikt och se alla vinster på och utanför vågen du har haft på vägen
Uppdaterades den
26 jan. 2026