Adjusted Coaching är en hälso- och friskvårdsapp designad för att hjälpa individer att bygga hållbara vanor och uppnå sina personliga mål med strukturerat stöd. Appen ger personlig näringsspårning, guidade träningsplaner och dagliga rutiner skräddarsydda för din livsstil.
Med anpassad coaching och paketet du valde kan du:
Spåra måltider och övervaka näring för att hålla dig i linje med din hälsoplan
Bygg långsiktiga vanor med påminnelser och verktyg för framstegsspårning
Få tillgång till strukturerade träningsprogram som passar din konditionsnivå och mål (endast 12 månaders plan)
Håll kontakten via chatt i appen med din coach för ansvar och vägledning
Övervaka dina övergripande framsteg med tydliga, lätta att följa instrumentpaneler
Appen är byggd för att skapa en stödjande coachningsupplevelse, som kombinerar expertvägledning från vår coach med verktyg som gör ett hälsosamt liv hanterbart och hållbart. Oavsett om du arbetar med din näring, startar ett träningsprogram eller siktar på att förbättra dagliga vanor för bättre hälsa, ger anpassad coaching den struktur och motivation du behöver.
Uppdaterades den
21 okt. 2025