Wellness by LetsLose App kopplar dig ihop med din hälsoplan från LetsLose i realtid. Få daglig planering, övningsguide, livsstil modifieringsstöd och motivation.
Vad du får:
* Wellness planer anpassade för dig
* Din wellness plan info, levereras dagligen, från din leverantör
* Måltider, livsmedelsbutiker och recept
* Kaloriräknare
* Måltid efter måltid och daglig näringsresumé med kalorier och makronäringsämnen
* Ett detaljerat träningsprogram
* Motion video och foto exempel och beskrivningar
* Dagliga affirmationer, upplyftande stöd och motivation
* Aktivitetsspårare
* Privat journal för att hålla reda på dina framsteg, idéer
* Realtid delning av din mat, motion, kropp och personliga tidskrifter med din leverantör
* Direkt privat meddelande med din leverantör
* Spåra steg, vatten, sömn och anpassade aktiviteter (inklusive din Fitbit-information (skrivbordsaktivering krävs för Fitbit)
Uppdaterades den
31 mars 2023