Suicide Safety Plan

Inquiry Health LLC

Om appen

Självmordstankar kan verka som de kommer för evigt - men dessa tankar och känslor passera med tiden. Att ha en plan på plats som kan hjälpa dig genom svåra stunder kan hjälpa dig att hantera och hålla dig säker. Denna säkerhets Planen är utformad så att du kan börja från början och fortsätter genom stegen tills du känner dig säker.

I detta säkerhetsplan app kan du anpassa dina egna varningsskyltar att en kris kan utveckla, klara strategier för att hantera självmords drifter, platser för distraktion, vänner och familjemedlemmar kan nå ut till, yrkesverksamma du kan ringa, förfaranden för framställning miljön säker, och dina egna viktiga skäl för att leva.

Om efter din säkerhetsplan är inte tillräckligt för att hejda en självmords kris, då denna app innehåller också en lista över akuta resurser lättåtkomliga, så att hjälp är bara ett tryck bort.


-

Vill ha mer?
Detta Suicide Safety Plan är en av sex komponenter i en Application Suite kallas MoodTools. MoodTools syftar till att skapa en fri, bekväm och enkel att använda Android smartphone Application Suite som tillhandahåller verktyg empiriskt stöd för att bekämpa klinisk depression i stor skala. Kolla in våra andra program!

Nyheter

Updated for Android 13