Paul's Strength Book
10+
Nedladdningar
Ingen åldersgräns
info
Om appen
Välkommen till Paul's Strength Book, den ultimata träningsappen för fitnessentusiaster!
Vår app är utformad för att hjälpa dig att nå dina träningsmål och maximera dina vinster. Med veckovisa incheckningar, framstegsspårning, RPE-våg, viktspårning och näringslogg förblir du motiverad och på rätt spår för att nå dina träningsmål.
Med vår omfattande träningsstatistik kan du följa dina framsteg i realtid. Du kan enkelt övervaka din prestation, identifiera förbättringsområden och fira dina framgångar. Vårt träningsvideobibliotek ger detaljerade instruktioner och demonstrationer för varje övning, vilket säkerställer att du utför varje rörelse med rätt form och teknik.
Men det är inte allt! Vår app är packad med ytterligare resurser, inklusive en makrokalkylator, recept, e-böcker och så mycket mer. Med vår makrokalkylator kan du enkelt beräkna ditt dagliga kaloribehov och makronäringsmål. Dessutom ger våra recept- och e-boksresurser måltidsidéer, inspiration och motivation för att hjälpa dig hålla dig på rätt spår.
Nyckelfunktioner:
Veckovisa incheckningar
Framstegsspårning
RPE skala
Viktspårning
Näringslogg
Träningsstatistik
Träningsvideobibliotek
Makro kalkylator
Ytterligare resurser inklusive recept och e-böcker
och mycket mera…
Kom igång med din träningsresa idag med Pauls Styrkebok!
Vår app är utformad för att hjälpa dig att nå dina träningsmål och maximera dina vinster. Med veckovisa incheckningar, framstegsspårning, RPE-våg, viktspårning och näringslogg förblir du motiverad och på rätt spår för att nå dina träningsmål.
Med vår omfattande träningsstatistik kan du följa dina framsteg i realtid. Du kan enkelt övervaka din prestation, identifiera förbättringsområden och fira dina framgångar. Vårt träningsvideobibliotek ger detaljerade instruktioner och demonstrationer för varje övning, vilket säkerställer att du utför varje rörelse med rätt form och teknik.
Men det är inte allt! Vår app är packad med ytterligare resurser, inklusive en makrokalkylator, recept, e-böcker och så mycket mer. Med vår makrokalkylator kan du enkelt beräkna ditt dagliga kaloribehov och makronäringsmål. Dessutom ger våra recept- och e-boksresurser måltidsidéer, inspiration och motivation för att hjälpa dig hålla dig på rätt spår.
Nyckelfunktioner:
Veckovisa incheckningar
Framstegsspårning
RPE skala
Viktspårning
Näringslogg
Träningsstatistik
Träningsvideobibliotek
Makro kalkylator
Ytterligare resurser inklusive recept och e-böcker
och mycket mera…
Kom igång med din träningsresa idag med Pauls Styrkebok!
Uppdaterades den
Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
