Hourly: 3-Second Self-Check

50+
Nedladdningar
Innehållsklassificering
Ingen åldersgräns
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild

Om appen

Försvinner tiden innan du ens märker det?
Forskning visar att konsekvent egenkontroll är ett kraftfullt sätt att öka produktiviteten och uppnå mål.
Hourly hjälper dig att bygga upp denna enkla vana: checka in med dig själv varje timme för att vara fokuserad, uppmärksam och ha kontroll över din tid.

✔ En timme har redan gått?
Vid 55 minuter över varje timme påminner en försiktig push-notis dig om att pausa.
Ägna bara 3 sekunder åt att reflektera över och utvärdera hur du spenderade den senaste timmen.

✔ Liten vana, stor påverkan
Se din dag visualiseras i färgglada block som avslöjar hur du verkligen spenderar din tid.
Prova det bara en dag – du kommer att börja se dina timmar på ett annat sätt.

✔ Insiktsfull statistik
När dina rekord växer visar Hourly mönster och trender.
"Den här veckan tillbringade jag mer meningsfulla timmar än förra veckan!"

✔ Minimal och distraktionsfri
Inga komplicerade inloggningar, inga att göra-listor, inga stela rutiner.
Hourlys enda syfte är att hjälpa dig att reflektera över varje timme du spenderar.

✔ Sekretess säkerställd
Varje timme är helt lokalt. Ingen information laddas upp eller delas.
Foton visas för sammanhang men kopieras eller överförs aldrig.

💡 Börja idag
Nyckeln till en bättre morgondag är inte en "perfekt plan", utan konsekventa självkontroller.
Börja din resa med självreflektion varje timme med Hourly—idag.
Uppdaterades den
24 sep. 2025

Datasäkerhet

Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Ingen data delas med tredje part
Läs mer om hur utvecklare deklarerar delning
Ingen data samlades in
Läs mer om hur utvecklare deklarerar insamling

Nyheter

First release