AllPro°-WeightLifting Workout
Innehåller annonser
3,7star
37 recensioner
1 tn+
Nedladdningar
Ingen åldersgräns
info
Om appen
En av de bästa planerarna för gymnastikträning, träningstimer, viktlyftlogg och tracker för att bli starkare och bygga muskler. Enkelt, effektivt träningsprogram för nybörjare som lyfter ... och kroppsbyggare som är nya i viktlyftrutiner. Logga dina hissar, låt appen planera dina träningspass med AllPro ° Workout Routine.
Vad appen AllPro-programmet erbjuder dig:
* Ett av de bästa sätten att bygga massa
* Automatisk träningsrutin
* Gemenskap och frågor med svar
* Automation för viktlyftande träning
* Ökad muskelmassa och styrka baserat på vetenskapliga föreställningar
* Automatiskt val av övningar
* Uppvärmnings- och träningsövningar
* Automatisk inspelning av utbildningsförloppet
* Detaljerade instruktioner via beskrivning och video
* Möjlighet att gå ner i vikt
* Gym log
AllPro ° WeightLifting Workout Routine är en app med en av de bästa träningspassarna som låter dig skapa en solid mager massa. Är du en ektomorf, en endomorf eller en mesomorf? Inga problem, med frågorna kan du förstå hur du anpassar programmet.
3x / vecka, 50-55 minuter per träning. 3 typer av träning med veckovridning, Träning: Hård, Medium, Lätt.
Alla övningar du hittar är bara de grunder som i gamla skolan.
En idé som föddes för länge sedan och från en expertgrupp inom bodybuilding-sektorn. Vi kan säga att det är en träningsrutin från 2020 men född för länge sedan, baserad på vetenskaplig kunskap och testat på många användare som har närmade sig viktlyft. Du kommer att följas steg för steg med frågorna.
För tillfället är AllPro-träningen helt gratis eftersom den växer, så dra fördel nu för att prova det!
Vad appen AllPro-programmet erbjuder dig:
* Ett av de bästa sätten att bygga massa
* Automatisk träningsrutin
* Gemenskap och frågor med svar
* Automation för viktlyftande träning
* Ökad muskelmassa och styrka baserat på vetenskapliga föreställningar
* Automatiskt val av övningar
* Uppvärmnings- och träningsövningar
* Automatisk inspelning av utbildningsförloppet
* Detaljerade instruktioner via beskrivning och video
* Möjlighet att gå ner i vikt
* Gym log
AllPro ° WeightLifting Workout Routine är en app med en av de bästa träningspassarna som låter dig skapa en solid mager massa. Är du en ektomorf, en endomorf eller en mesomorf? Inga problem, med frågorna kan du förstå hur du anpassar programmet.
3x / vecka, 50-55 minuter per träning. 3 typer av träning med veckovridning, Träning: Hård, Medium, Lätt.
Alla övningar du hittar är bara de grunder som i gamla skolan.
En idé som föddes för länge sedan och från en expertgrupp inom bodybuilding-sektorn. Vi kan säga att det är en träningsrutin från 2020 men född för länge sedan, baserad på vetenskaplig kunskap och testat på många användare som har närmade sig viktlyft. Du kommer att följas steg för steg med frågorna.
För tillfället är AllPro-träningen helt gratis eftersom den växer, så dra fördel nu för att prova det!
Uppdaterades den
Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Betyg och recensioner
3,7
35 recensioner
Jonathan Palm
- Markera som olämplig
- Visa recensionshistorik
6 februari 2021
2 sets per muscle group is too low volume. 3 to 4 working sets would be better.
