Sinclair är den ultimata och okomplicerade träningsappen byggd specifikt för olympiska tyngdlyftare, styrkelyftare och seriösa styrkeatleter. Lämna de röriga, prenumerationstunga träningsapparna bakom dig. Sinclair ger dig exakt vad du behöver för att spåra dina baslyft, mäta din sanna styrka och förbereda dig för nästa tävling – allt helt offline. Oavsett om du sätter ett nytt personbästa i stöt eller beräknar exakt vilka viktskivor som behövs för ditt nästa tunga lyft, håller Sinclair dig fokuserad på plattformen. KÄRNFUNKTIONER (100% GRATIS) • Olympisk tyngdlyftningslogg: Logga enkelt dina pass i ryck, stöt, knäböj, frontböj och marklyft. • Automatisk PR-spårning: Appen känner automatiskt av när du slår ett nytt personbästa och sparar det på din all-time PR-instrumentpanel. • Officiell IWF Sinclair-kalkylator: Beräkna din exakta Sinclair-poäng med den officiella matematiken från International Weightlifting Federation. Ange bara din kroppsvikt och din total, så sköter vi resten. • Framstegsdiagram: Visualisera dina styrkeökningar över tid med vackra, interaktiva linjediagram för varje baslyft. • 100% Offline & Privat: Inga konton, inga inloggningar, ingen molnsynkronisering krävs. Dina data lagras säkert på din enhet, vilket innebär att appen fungerar direkt även på ett gym utan täckning. PRO-FUNKTIONER (Engångsköp) Trött på månatliga fitnessprenumerationer? Lås upp Sinclair Pro med ett enda engångsköp och få livstids tillgång till elitlyftarverktyg: • Visuell viktskivskalkylator: Ange din målvikt och se direkt exakt vilka viktskivor du ska ladda på stången. Stöder både 15 kg och 20 kg stänger med IWF-standardfärger för viktskivor. • Planerare för tävlingsförsök: Ta bort stressen från tävlingsdagen. Ange ditt mål för det 3:e försöket, så genererar appen automatiskt en konservativ, matematisk tävlingsstrategi för din öppnare och ditt 2:a försök, inklusive exakta kilohöjningar. • %-baserad uppvärmningsgenerator: Använd din arbetsvikt för att generera den perfekta uppvärmningsprogressionen, vilket håller ditt CNS redo utan tidig trötthet. • CSV-dataexport: Äg din data. Exportera hela din lyfthistorik och PR till en CSV-fil för dina egna kalkylblad eller träningsloggar. Sluta gissa din styrka och börja spåra den. Ladda ner Sinclair idag och dominera på plattformen.
Spåra olympiska lyft, beräkna din Sinclair-poäng och planera tävlingsförsök.
Uppdaterades den
26 mars 2026