SqueeFit — Enkla träningspass som du kan starta direkt
Starta ditt träningspass på några sekunder med en ren och lättanvänd HIIT-timer.
Skapa anpassade rutiner, välj övningar från biblioteket och följ dina framsteg — allt i en app.
Perfekt för hemmaträning, intervallträning och strukturerade träningsmål.
Snabb intervalltimer
Ställ in dina arbets- och vilointervaller, välj rundor och börja med ett tryck.
Utformad för:
HIIT-träning
intervallträning
cirkelträning
hemträning
En enkel och pålitlig intervalltimer som håller dig fokuserad.
Bygg dina egna träningspass
Skapa personliga rutiner med hjälp av träningsbiblioteket eller lägg till dina egna övningar.
Du kan:
välja övningar
ordna om dem
justera intervaller
spara anpassade träningspass
Full flexibilitet med din träningsplanerare.
Smart träningsbibliotek
Hitta rätt rörelse snabbt med filter:
muskelgrupp
utrustning (hantlar, motståndsband, stol, pull-up-stång med mera)
träning utan utrustning
lägenhetsvänliga övningar (inga hopp, lågt ljud)
Perfekt för hemmaträning och små utrymmen.
Spåra dina framsteg
Håll dig konsekvent med:
månatliga mål
träningskalender
historik över avslutade träningspass
framstegsspårning
Bygg en rutin som varar.
Möt SqueeFit 🐿️
Din vänliga ekorrmaskot visas i hela appen.
I SqueeFits gym kan du:
låsa upp kläder
anpassa utrymmet
samla dekorativa föremål
En liten motiverande touch för att göra träningen roligare.
Perfekt för
HIIT-träning
intervallträning
hemmaträning
träning utan utrustning
tysta lägenhetspass
Träna på ditt sätt — enkelt, flexibelt och motiverande.
HIIT-timer med anpassade träningspass, träningsfilter och framsteg
Uppdaterades den
11 aug. 2026