Tankehållning. Inte hjärnträning.
task4brain är en lugn daglig rutin med kognitiva övningar utformade för vuxna – vanligtvis över 60. Tio till femton minuter om dagen över sju kognitiva områden. Inga maskotar, inga topplistor, inga överdrivna påståenden.
▸ EN TYST DAGLIG RUTIN
Varje dag skapar appen en automatisk, balanserad session över sju kognitiva områden: uppmärksamhet, språk, minne, beräkning, exekutiva funktioner, gnosis (visuell igenkänning, rumslig uppfattning) och orientering. Öppna. Gör sessionen. Stäng. Det är allt.
▸ UTFORMAD FÖR VUXNA, INTE FÖR BARN
Inga maskotar. Ingen konfetti. Inga "bra jobbat!"-popups. Inga rankningar eller jämförelser med andra användare. Vi behandlar dig som en vuxen, för du är en.
▸ EN INLEDANDE BEDÖMNING, INTE EN DIAGNOSTIK
Appen börjar med en 5–10 minuter lång baslinjebedömning för att kalibrera svårighetsgraden. Det är inte en medicinsk diagnostik. Det är en utgångspunkt för din egen rutin.
▸ 43 ÖVNINGAR, SJU OMRÅDEN
Uppmärksamhet (ihållande fokus, selektiv uppmärksamhet, bearbetningshastighet), språk (ordförråd, verbal flyt, förståelse), minne (nyligen, arbetande, kontextuellt), beräkning, exekutiva funktioner (planering, hämning, flexibilitet), gnosis, orientering. Allt utformat av lärare som är bekanta med litteratur om kognitiv stimulering.
▸ VALFRIGA SPEL, SEPARATA FRÅN ÖVNINGAR
Om du vill ha något lättare finns det en valfri spelsektion: Sudoku, ordsökning, dolda ord, korsord, ordbyggare. Strikt separerat från de strukturerade dagliga övningarna.
▸ FAMILJENS VÅRDGIVARE (PIN-SKYDDAD)
Flera profiler på samma enhet – användbart hemma, på boenden eller dagcenter. PIN-kod valfri per profil för integritet. Vårdgivare kan se utvecklingsdiagram och exportera en PDF-rapport att dela med läkaren.
▸ TILLGÄNGLIGHET GENOM DESIGN
Stor text som standard. Hög kontrast. Text-till-tal för läsövningar. Ingen scrollning inom övningarna. Vuxenton genomgående.
▸ ABSOLUT INTEGRITET
Dina data finns kvar på din enhet. Inget molnkonto. Ingen analys. Inga annons-ID:n. Ingen spårning. Den enda internetaktiviteten är verifiering av Google Play-prenumeration. Bekräftad i vår offentliga integritetspolicy – samma version som vi skickade till Google Play.
▸ BÖRJA GRATIS
7 dagar gratis, inget kreditkort krävs. Sedan en liten månadsprenumeration via Google Play. Avsluta när som helst via Google Play-prenumerationer.
VARFÖR task4brain
"Tio minuter om dagen, varje dag."
Vi byggde task4brain eftersom vi inte kunde hitta en app som respekterade våra föräldrars ålder. Hjärnträningskategorin var antingen spelifierad för yngre användare eller klinisk med löften som den inte kunde hålla. task4brain är det tredje alternativet: en lugn daglig rutin, byggd för vuxna, utan påståenden den inte kan hålla.
VAD TASK4BRAIN INTE ÄR
Detta är inte en diagnostik. Det är inte en behandling. Det ersätter inte medicinsk rådgivning. Om du eller en närstående upplever betydande kognitiva förändringar, vänligen kontakta sjukvårdspersonal.
KRAV
Android 7.0 eller senare.
Endast internetanslutning för verifiering av Google Play-prenumeration.
SUPPORT
info@task4.life — vi läser alla e-postmeddelanden.
DATA OCH SEKRETESS
Vi säljer eller delar inte någon användardata. Vi samlar inte in den. Läs vår fullständiga integritetspolicy på task4.life/task4brain/privacy.
ETT LITET TEAM, TILLVERKAT I PORTUGAL
task4brain är byggt av ett oberoende team i Portugal. Inget konglomerat. Ingen affärsmodell för övervakning. Bara ett fåtal personer som inte kunde hitta en app som denna för sina egna föräldrar — och byggde en.
Ett aktivt sinne. Varje dag.
En daglig mental rutin för vuxna. 10 minuter om dagen. Inte hjärnträning.
Uppdaterades den
22 juli 2026