En annonsfri träningsuppföljningsprogram till optimera din träning för progression . Intensitet är inriktad på att få dig bättre än du var igår.
Intensitet har ett gränssnitt som gör spårning enkelt. Du kan snabbt spåra en hel träning eller spår när du går. Designad för progression, den har allt du behöver direkt vid dina fingertips. Detta inkluderar djup statistik för att identifiera trender i din träning, anpassade mål för att driva dig till framsteg, och möjligheten att enkelt se dina personliga poster .
Intensitet inkluderar populära powerlifting-program som 5/3/1 , Startstyrka , Stronglifts 5x5 , Texas-metoden , Smolov , Scheiko , Juggernaut Method , PowerliftingToWin-program , Candito-program Kizen-program , och praktiskt taget alla andra populära powerlifting-program du kan tänka dig. Om du inte hittar det du söker kan du bygga dina egna program eller anpassa befintliga program.
Med dina träningspassar säkert lagrade i molnet , få tillgång till dina data när du behöver det. Du kan komma åt dina data på Android, iOS, Windows och Desktop.
Du kan importera data från populära appar som FitNotes, Strong och Stronglifts 5x5. Du kan också exportera alla dina träningspass för ytterligare analys.
Intensitet innehåller sociala funktioner där du kan lägga till dina vänner , dela träningspass och tävla på leaderboard .
Andra funktioner inkluderar:
& # 8226; & # 8195; Timer & stoppur
& # 8226; & # 8195; Intervalltimer
& # 8226; & # 8195; Kroppsviktspårare
& # 8226; & # 8195; 1RM-kalkylator
& # 8226; & # 8195; Plate Calculator med anpassade platta inställningar
& # 8226; & # 8195; Wilks-kalkylator
& # 8226; & # 8195; IPF poäng kalkylator
& # 8226; & # 8195; Warmup-kalkylator
Använd Intensity som det ultimata spårningsverktyget som kommer att hålla dig hela din livslängd.
Uppdaterades den
17 jan. 2021