Med Evolve Fitness App kommer du att ha tillgång till träningsprogram utformade och skräddarsydda specifikt för att hjälpa dig att nå dina tränings- och hälsomål! Du kan följa & spåra dina träningspass, din kost, dina livsstilsvanor, mätningar och resultat, allt med hjälp av din coach.
FUNKTIONER:
- Få tillgång till skräddarsydda träningsplaner och spåra träningspass
- Följ med för tränings- och träningsvideor
- Spåra dina måltider och gör bättre matval
- Håll koll på dina dagliga vanor
- Sätt hälso- och träningsmål och spåra framsteg mot dina mål
- Få milstolpemärken för att nå nya personbästa och bibehålla vanor
- Meddela din tränare i realtid
– Var en del av digitala gemenskaper för att möta människor med liknande hälsomål och behålla motivationen
- Spåra kroppsmått och ta framstegsbilder
- Få push-aviseringspåminnelser för schemalagda träningspass och aktiviteter
- Anslut din Apple Watch för att spåra träningspass, steg, vanor och mer direkt från handleden
- Anslut till andra bärbara enheter och appar som Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal och Withings-enheter för att spåra träningspass, sömn, kost och kroppsstatistik och sammansättning
- Lås upp din potential, förbättra din fysiska och mentala hälsa
Uppdaterades den
29 maj 2024