Luta dig till bättre hälsa och kondition med anpassad träningsprogrammering, vana- och näringsspårning och coachning i realtid från din NASM-certifierade personliga tränare och näringscoach. Träningspass fokuserar på att bygga styrka, uthållighet och rörlighet genom intervallträning med begränsad utrustning. Anslut appen med din smartwatch och MyFitnessPal för ett strömlinjeformat tillvägagångssätt för att upprätthålla hälsosamma vanor och spåra dina träningsmål. Ladda ner appen för att börja må som bäst idag!
Uppdaterades den
29 juli 2024