Ta hand om din hälsa och ditt välbefinnande med Longevity-appen från The Longevity Path. Anpassade kostplaner, on-demand fitnessprogram, guidade rörlighetsövningar, guidade meditationer och mer. Synkroniseras sömlöst med Apple Watch och HealthKit. Gå med idag för att lägga till år till ditt liv och liv till dina år.
FUNKTIONER:
- Få tillgång till träningsplaner och spåra träningspass
- Följ med för tränings- och träningsvideor
- Spåra dina måltider och gör bättre matval
- Håll koll på dina dagliga vanor
- Sätt hälso- och träningsmål och spåra framsteg mot dina mål
- Få milstolpemärken för att nå nya personbästa och bibehålla vanor
- Meddela din tränare i realtid
– Var en del av digitala gemenskaper för att möta människor med liknande hälsomål och behålla motivationen
- Spåra kroppsmått och ta framstegsbilder
- Få push-aviseringspåminnelser för schemalagda träningspass och aktiviteter
- Anslut din Apple Watch för att spåra träningspass, steg, vanor och mer direkt från handleden
- Anslut till andra bärbara enheter och appar som Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal och Withings-enheter för att spåra träningspass, sömn, kost och kroppsstatistik och sammansättning
Ladda ner appen idag!
Uppdaterades den
23 juni 2026