1 tn+
Nedladdningar
Innehållsklassificering
Ingen åldersgräns
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild

Om appen

VIKTIGT: Du behöver ett Akros-konto för att komma åt den här appen.

Börja din resa mot ett hälsosammare liv och låt Akros hjälpa dig på vägen.

Vi introducerar Akros, den mest kompletta träningsplattformen med:

Utbildning utformad och anpassad efter dina behov
Träningspass för hemmet och/eller gymmet
Mer än 4000 övningar och aktiviteter
Utför alla specifika övningar för oppositionerna korrekt (demonstrationer av övningar i 3D-animationer)
Videoinstruktioner för varje övning i HD
Förinställda träningspass och möjlighet att skapa din egen träning
Spåra dina dagliga fysiska aktiviteter
Spåra din vikt och andra kroppsparametrar
Kontroller och uppdateringar baserat på dina resultat
Övervaka dina dagliga fysiska aktiviteter (Kontrollera dina kcal som spenderas dagligen)
Spåra din vikt och andra kroppsparametrar
Kontrollera och utvärdera den totala träningen (vecka/månad)
Kontrollera kursscheman och öppettider för Akros
Räkna reps, set och tid direkt i appen
Du kommer att ha ett ackompanjemang inom vårt samhälle
Utmaning för att hjälpa din motivation att hålla sig på topp


Den integrerar också dina mobila enheter och smarta klockor som hjälper dig att spåra följande PHR (Personal Health Record) data: puls, varaktighet, steg, kalorier, distans och typ av träning. Anslutningen av applikationen kan aktiveras och avaktiveras i avsnittet "enheter" i appen (möjlighet att använda med iwatch).

Akros-appen fungerar som din egen personliga tränare och ger dig den motivation du behöver.
Uppdaterades den
22 okt. 2025

Datasäkerhet

Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Den här appen kan dela data av följande typ med tredje part
Appaktivitet, Appinformation och appens prestanda och Enhetsidentifierare eller andra identifierare
Den här appen kan samla in data av följande typ
Personliga uppgifter, Hälsa och träning och 4 till
Data krypteras när den skickas
Du kan begära att datan raderas