Din smarta intervalltimer för Tabata, HIIT, boxning och anpassade trĂ€ningspass! đïžââïž
Skapa trĂ€ningspass som matchar dina trĂ€ningsmĂ„l med WOD-timern â oavsett om du trĂ€nar hemma, pĂ„ gymmet eller utomhus.
â±ïž Varför vĂ€lja denna trĂ€ningstimer?
Tabata-timer med justerbara arbets-, vilo- och förberedelsetider
Skapa AI-genererade intervalltrÀningspass
TRX- och Crossfit-stöd med anpassade intervaller
HIIT-timer för fettförbrÀnning och konditionstrÀning
Boxning, löpning, cirkeltrÀning och mer
Röstsignaler, ljudsignaler och vibrationsvarningar
Fungerar i bakgrunden och med skÀrmen avstÀngd
Spara och ÄteranvÀnd anpassade trÀningsmallar
⚠AI-trÀningsgenerator
Skapa personliga AI-drivna trĂ€ningspass med bara nĂ„gra fĂ„ tryck. VĂ€lj din cirkeltrĂ€ningsstil, rikta in dig pĂ„ specifika muskelgrupper eller en helkroppsövning och stĂ€ll in din svĂ„righetsgrad â lĂ„t sedan appen generera ett balanserat intervalltrĂ€ningspass skrĂ€ddarsytt efter dina mĂ„l.
Oavsett om du föredrar högintensiva Tabata-pass, uthÄllighetsfokuserad intervalltrÀning eller en nybörjarvÀnlig rutin, anpassar AI:n automatiskt trÀningsstrukturen, timing och intensiteten baserat pÄ dina val. Detta gör det enkelt att bygga effektiva trÀningspass utan manuell konfiguration eller gissningar.
AI-genererade trÀningspass Àr perfekta för hemmatrÀning, gympass eller snabba trÀningspass nÀr du Àr pÄ sprÄng. VÀlj bara dina instÀllningar, starta timern och fokusera pÄ din trÀning medan appen hanterar intervallerna.
Med anpassningsbara instĂ€llningar och intuitiva kontroller sĂ€kerstĂ€ller vĂ„r app sömlösa övergĂ„ngar mellan sportövningar, sĂ„ att du kan bibehĂ„lla optimal intensitet och prestanda under hela ditt trĂ€ningspass. Denna trĂ€ningsintervalltimer ger dig full kontroll. StĂ€ll in dina egna lĂ€ngder, antal rundor, vilotider och mer. Oavsett om du behöver en TRX, Tabata Timer, HIIT Timer, boxningstimer eller en anpassad trĂ€ningstimer â bör du prova appen.
đ§ Stöder Ă€ven lĂ„gintensiva trĂ€ningspass!
AnvÀnd den för yoga, stretching, pilates eller lata trÀningspass. Perfekt för ÄterhÀmtning och rörlighetstrÀning.
đ§ Njut av dina favoritlĂ„tar medan du trĂ€nar â röstsignaler och vibrationsvarningar hĂ„ller dig pĂ„ rĂ€tt spĂ„r.
đ För löpning och konditionspass
Varje anstrÀngning och ÄterhÀmtning för att göra din jogging eller sprint mer strukturerad och effektiv. Perfekt för löpbandspass eller utomhuslöpningar, sÀrskilt nÀr du bygger uthÄllighet eller förbÀttrar konsekvensen.
Att hĂ„lla sig konsekvent med din trĂ€ningsrutin Ă€r lĂ€ttare nĂ€r allt kĂ€nns smidigt och motiverande. VĂ„r app Ă€r utformad för att hĂ„lla dig fokuserad och energisk under dina dagliga sessioner â inga distraktioner, bara framsteg. Oavsett om du trĂ€nar pĂ„ morgonen före jobbet eller avslutar dagen med en kvĂ€llsrutin, Ă€r varje funktion byggd för att stödja din rytm. Du kommer att njuta av ett enkelt grĂ€nssnitt, pĂ„litlig prestanda och flexibla instĂ€llningar â sĂ„ att du kan fortsĂ€tta pĂ„ det sĂ€tt som kĂ€nns rĂ€tt för dig.
MĂ„nga anvĂ€ndare Ă€lskar hur enkelt intervallappen anpassar sig till deras personliga behov. Du behöver inte tĂ€nka tvĂ„ gĂ„nger â bara öppna den, finjustera ditt pass eller vĂ€lj ett fĂ€rdigt och kom igĂ„ng. Allt Ă€r utformat för att vara flexibelt och intuitivt, sĂ„ att du kan bygga rutiner som verkligen matchar dina mĂ„l. Dina instĂ€llningar, ditt flöde â med full kontroll i varje steg.
đČ TrĂ€na smartare. HĂ„ll dig pĂ„ rĂ€tt spĂ„r. Var konsekvent.
Ladda ner och prova Tabata-timer, HIIT-timer, TRX med WOD-timer.
Uppdaterades den
9 apr. 2026