Minska smärta, förbättra balansen och förbättra kroppens totala styrka med Wavemakers. Alla våra vatten-, land- och yogapass använder beprövade tekniker för att hålla dig flexibel och stark för de aktiviteter du tycker om.
"Dessa träningspass är geniala för träning av hela kroppen. På semestern och på bara 5 veckor upplevde flera gäster som följde med mig lindring från knä- och höftsmärtor!” – Susan A, Michigan
VATTEN-, LAND- OCH YOGATRÄNINGAR – TRYCK BARA PÅ PLAY.
Kom igång med vårt växande bibliotek med 20- till 50-minuters video- och ljudpoolpass. Våra videor använder flera kameravinklar, så du behöver inte gissa vad du ska göra, och vårt ljud spelas in i en professionell ljudstudio vilket gör instruktionerna lätta att höra och följa. Du kommer att kunna markera de träningspass du gillar mest med "Favorit"-knappen så att du enkelt kan hitta dem. Finns det dagar du inte kan komma till poolen? Våra gemensamma vänliga träningspass på 8 till 12 minuter för land låter dig träna var du än är.
RIKTAD 28-DAGARS PROGRAM
Oavsett om du gör ett nytt engagemang för personlig hälsa, förbereder dig för ett evenemang eller letar efter ett gemensamt vänligt sätt att hålla dig i form, hittar du ett program som hjälper dig att nå dina mål snabbare. Varje program innehåller dagliga träningspass, utskrivbar kalender, träningstips och en personlig reflektionsaktivitet så att vi kan arbeta tillsammans för att få resultat du vill ha.
FÅ RESULTAT, MÅ BÄTTRE
Wavemakers® leds av Laurie Denomme, kinesiolog, Fellow of Applied Functional Science™ och grundare av Wavemakers®, ett träningsföretag dedikerat till att förändra hur vi uppfattar och ägnar oss åt träning. Wavemakers® förkroppsligar en tro på individers kollektiva kraft att inte bara förbättra sin egen hälsa och kondition utan också inspirera andra att göra detsamma.
"Jag har aldrig varit dedikerad till något träningsprogram, men jag är den här. Jag svär att jag får uttag när jag missar en dag.” – Sibyl C. Florida
Abonnemanget förnyas automatiskt tills du säger upp det. Du kan avbryta när som helst i Inställningar i Wavemakers-appen. Du måste avboka minst 24 timmar före ditt nästa förnyelsedatum för att undvika avgifter. Prenumerationer är ej återbetalningsbara. Du kommer fortfarande att ha tillgång till videorna tills perioden du har betalat för går ut. Inga ytterligare avgifter kommer att tas ut när du avslutar din prenumeration.
Sekretesspolicy: https://app.waterexercisecoach.com/pages/privacy-policy-74
Användarvillkor: https://app.waterexercisecoach.com/pages/terms-of-use-8
Uppdaterades den
30 sep. 2024