Sleep Routine: Tracker, Alarm
Ununuzi wa ndani ya programu
3.4star
Maoni 388
elfu 50+
Vipakuliwa
Kila mtu
info
Kuhusu programu hii
Kuanzia unapolala hadi unapoamka, SleepRoutine ndiye mshirika wako bora wa kulala, anayeshughulikia vipengele vyote vya usingizi wako. Lala vizuri na uwe na siku yenye tija zaidi ukitumia SleepRoutine!
● Rahisi na Sahihi, Uchambuzi Nambari 1 wa Kulala Duniani AI
Changanua usingizi wako kwa urahisi na kwa usahihi ukitumia simu yako mahiri pekee. SleepRoutine hutumia teknolojia ya kuchanganua usingizi iliyo na hakimiliki ambayo huchanganua kupumua kwako bila kuhitaji vifaa vyovyote vinavyoweza kuvaliwa.
● Lala Haraka na Zaidi zaidi kwa Tiba ya Usingizi
Rahisi kulala vizuri ukitumia kipengele cha Tiba ya Usingizi. Kusikiliza aina mbalimbali za maudhui ya sauti yaliyoundwa kukufaa, ikiwa ni pamoja na kelele nyeupe, sauti za asili, na midundo miwili ya mafunzo ya wimbi la ubongo, bila kujua kutakutumbukiza kwenye usingizi mzito.
● Amka Imeonyeshwa upya kwa kutumia Kengele Mahiri
Alarm Yetu Mahiri hutambua kwa usahihi wakati rahisi zaidi kwako kuamka ndani ya muda wako wa kulala, na kukuhakikishia asubuhi yenye kuburudisha sana. Kuweka kengele karibu na awamu zako za usingizi mwepesi, utaamshwa kwa upole na Muujiza wa Sauti inayoongezeka polepole, ikiruhusu mwamko usio na mafadhaiko.
● Fuatilia kwa Usahihi Usingizi Wako kwa Ripoti za Usingizi
Alama za usingizi, awamu za usingizi, na kupumua wakati wa usingizi huwasilishwa kwa usahihi na kwa kueleweka. Kufahamu usingizi wako kwa usahihi ni hatua ya kwanza ya kuudhibiti.
● Mwongozo wa Kulala Uliobinafsishwa kwa Ajili Yako
Pokea mwongozo wa usingizi unaolingana kikamilifu na mpangilio wako wa usingizi. Ikichanganua mzunguko wako wa kulala kwa usahihi, SleepRoutine inapendekeza wakati unaofaa zaidi wa kulala kwa ajili yako.
Teknolojia ya uchanganuzi wa usingizi wa SleepRoutine ilitengenezwa kupitia utafiti na wataalamu wa AI. Furahia teknolojia ya uchanganuzi wa usingizi wa SleepRoutine, inayoungwa mkono na seti kubwa zaidi ya data ya usingizi duniani, zaidi ya hataza zinazohusiana na 70 na zaidi ya karatasi/mawasilisho 16 ya SCI ya Kulala.
Jinsi ya kutumia SleepRoutine:
Weka wakati wako wa kulala na kuamka ili uunde utaratibu wako wa kulala wa kibinafsi.
Anza kupima usingizi kwa kugusa mara moja tu baada ya kulala kitandani.
Lala usingizi mzito ukisikiliza Tiba ya Kulala huku umefumba macho.
Amka ukiwa umeburudishwa na bila mafadhaiko ukitumia Smart Alarm.
Angalia ubora wa usingizi wako na alama za usingizi wa jana usiku na ukaguzi wa usingizi wa mstari mmoja.
Elewa usingizi wako kwa usahihi ukitumia ripoti na takwimu za usingizi wa kila siku.
Boresha ubora wako wa kulala kwa mwongozo wako wa kulala uliobinafsishwa.
Dhibiti usingizi wako na uwe na siku yenye tija zaidi.
SleepRoutine inapendekezwa kwa:
● Wale walio na mifumo ya kulala isiyo ya kawaida
Ikiwa una mifumo ya kulala isiyo ya kawaida, kama vile wafanyikazi wa zamu au wale wanaotumia saa za ziada mara kwa mara, dhibiti na ufuatilie mpangilio wako wa kulala kwa kutumia SleepRoutine.
● Wale ambao wanaona vigumu kuamka asubuhi
Furahia asubuhi ya ajabu kwa kipengele cha Smart Alarm kwa wale wanaotatizika kuamka.
● Wale ambao wanaona vigumu kulala usingizi usiku
Lala kwa urahisi ukitumia Tiba ya Usingizi yenye kuleta usingizi mzito.
● Wanafunzi na wataalamu wenye shughuli nyingi
Wanafunzi wa chuo kikuu, waliohitimu, watahiniwa wa mitihani, au wale ambao hawajalala kwa sababu ya kazi, hupata usingizi mnono wakitumia SleepRoutine.
● Wale wanaotaka kuunda siku yenye matokeo
Jenga maisha mazuri ya kulala ukitumia SleepRoutine na uimarishe tija yako ya kila siku.
● Wale wanaotafuta kitulizo cha mkazo na amani ya akili
Kuhisi mkazo? Pata usingizi wa kustarehesha kwa kutumia Tiba ya Kulala.
Ongeza ubora wako wa kulala na uwe na siku yenye tija na SleepRoutine sasa!
[ Bidhaa za Usajili ]
Usajili wako utasasishwa kiotomatiki kwa kipindi kama hicho isipokuwa kughairiwa angalau saa 24 kabla ya mwisho wa kipindi cha sasa cha usajili. Unaweza kughairi wakati wowote bila malipo ya ziada kwenye duka. Kughairi kutaanza kutumika baada ya kipindi cha sasa cha usajili kuisha.
Maswali ya barua pepe: [sleeproutine_cs@asleep.ai]
● Rahisi na Sahihi, Uchambuzi Nambari 1 wa Kulala Duniani AI
Changanua usingizi wako kwa urahisi na kwa usahihi ukitumia simu yako mahiri pekee. SleepRoutine hutumia teknolojia ya kuchanganua usingizi iliyo na hakimiliki ambayo huchanganua kupumua kwako bila kuhitaji vifaa vyovyote vinavyoweza kuvaliwa.
● Lala Haraka na Zaidi zaidi kwa Tiba ya Usingizi
Rahisi kulala vizuri ukitumia kipengele cha Tiba ya Usingizi. Kusikiliza aina mbalimbali za maudhui ya sauti yaliyoundwa kukufaa, ikiwa ni pamoja na kelele nyeupe, sauti za asili, na midundo miwili ya mafunzo ya wimbi la ubongo, bila kujua kutakutumbukiza kwenye usingizi mzito.
● Amka Imeonyeshwa upya kwa kutumia Kengele Mahiri
Alarm Yetu Mahiri hutambua kwa usahihi wakati rahisi zaidi kwako kuamka ndani ya muda wako wa kulala, na kukuhakikishia asubuhi yenye kuburudisha sana. Kuweka kengele karibu na awamu zako za usingizi mwepesi, utaamshwa kwa upole na Muujiza wa Sauti inayoongezeka polepole, ikiruhusu mwamko usio na mafadhaiko.
● Fuatilia kwa Usahihi Usingizi Wako kwa Ripoti za Usingizi
Alama za usingizi, awamu za usingizi, na kupumua wakati wa usingizi huwasilishwa kwa usahihi na kwa kueleweka. Kufahamu usingizi wako kwa usahihi ni hatua ya kwanza ya kuudhibiti.
● Mwongozo wa Kulala Uliobinafsishwa kwa Ajili Yako
Pokea mwongozo wa usingizi unaolingana kikamilifu na mpangilio wako wa usingizi. Ikichanganua mzunguko wako wa kulala kwa usahihi, SleepRoutine inapendekeza wakati unaofaa zaidi wa kulala kwa ajili yako.
Teknolojia ya uchanganuzi wa usingizi wa SleepRoutine ilitengenezwa kupitia utafiti na wataalamu wa AI. Furahia teknolojia ya uchanganuzi wa usingizi wa SleepRoutine, inayoungwa mkono na seti kubwa zaidi ya data ya usingizi duniani, zaidi ya hataza zinazohusiana na 70 na zaidi ya karatasi/mawasilisho 16 ya SCI ya Kulala.
Jinsi ya kutumia SleepRoutine:
Weka wakati wako wa kulala na kuamka ili uunde utaratibu wako wa kulala wa kibinafsi.
Anza kupima usingizi kwa kugusa mara moja tu baada ya kulala kitandani.
Lala usingizi mzito ukisikiliza Tiba ya Kulala huku umefumba macho.
Amka ukiwa umeburudishwa na bila mafadhaiko ukitumia Smart Alarm.
Angalia ubora wa usingizi wako na alama za usingizi wa jana usiku na ukaguzi wa usingizi wa mstari mmoja.
Elewa usingizi wako kwa usahihi ukitumia ripoti na takwimu za usingizi wa kila siku.
Boresha ubora wako wa kulala kwa mwongozo wako wa kulala uliobinafsishwa.
Dhibiti usingizi wako na uwe na siku yenye tija zaidi.
SleepRoutine inapendekezwa kwa:
● Wale walio na mifumo ya kulala isiyo ya kawaida
Ikiwa una mifumo ya kulala isiyo ya kawaida, kama vile wafanyikazi wa zamu au wale wanaotumia saa za ziada mara kwa mara, dhibiti na ufuatilie mpangilio wako wa kulala kwa kutumia SleepRoutine.
● Wale ambao wanaona vigumu kuamka asubuhi
Furahia asubuhi ya ajabu kwa kipengele cha Smart Alarm kwa wale wanaotatizika kuamka.
● Wale ambao wanaona vigumu kulala usingizi usiku
Lala kwa urahisi ukitumia Tiba ya Usingizi yenye kuleta usingizi mzito.
● Wanafunzi na wataalamu wenye shughuli nyingi
Wanafunzi wa chuo kikuu, waliohitimu, watahiniwa wa mitihani, au wale ambao hawajalala kwa sababu ya kazi, hupata usingizi mnono wakitumia SleepRoutine.
● Wale wanaotaka kuunda siku yenye matokeo
Jenga maisha mazuri ya kulala ukitumia SleepRoutine na uimarishe tija yako ya kila siku.
● Wale wanaotafuta kitulizo cha mkazo na amani ya akili
Kuhisi mkazo? Pata usingizi wa kustarehesha kwa kutumia Tiba ya Kulala.
Ongeza ubora wako wa kulala na uwe na siku yenye tija na SleepRoutine sasa!
[ Bidhaa za Usajili ]
Usajili wako utasasishwa kiotomatiki kwa kipindi kama hicho isipokuwa kughairiwa angalau saa 24 kabla ya mwisho wa kipindi cha sasa cha usajili. Unaweza kughairi wakati wowote bila malipo ya ziada kwenye duka. Kughairi kutaanza kutumika baada ya kipindi cha sasa cha usajili kuisha.
Maswali ya barua pepe: [sleeproutine_cs@asleep.ai]
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
Hakuna data iliyokusanywa
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha ukusanyaji wa data
Data inasimbwa kwa njia fiche inapotumwa
Unaweza kuomba data hiyo ifutwe
Ukadiriaji na maoni
3.4
Maoni 367
Mapya
A feature to copy user codes from external sources has been added.
