Stackwall: Screen Time Control

Yeahwow

Ununuzi wa ndani ya programu

Kuhusu programu hii

Programu zinazozuia simu yako kufanya kazi hadi uzifute. Stackwall hufunza sehemu ya ubongo wako inayotaka kusogeza hapo awali.

Huna tatizo la nguvu ya utashi. Una tatizo la kubadilika.

Kila wakati unapofungua TikTok, Instagram, au YouTube "kwa sekunde moja tu," ubongo wako unaendesha mzunguko ambao umekuwa ukifunzwa kwa miaka mingi.

Kichocheo → Sogeza → Dopamini → Rudia

Stackwall huvunja mzunguko huo.

INACHOFANYA

Wakati hamu ya kusogeza inapogonga, fungua Stackwall na uanze kugonga. Kila mgongaji:

- Huonyesha wazo lililoundwa upya lililoundwa ili kudumu zaidi ya hamu

- Huongeza tofali kwenye ukuta wako binafsi

- Hukupa nanga ya kimwili, inayogusa ili kushinda hamu hiyo

Katika dakika 2-3, hamu hupita. Ukuta wako hukua. Ubongo wako hujifunza mwitikio tofauti kwa kichocheo hicho hicho.

KWA NINI INAFANYA KAZI

Stackwall imejengwa juu ya utafiti wa kitabia.

- Ubadilishaji wa tabia: Huwezi kufuta tabia, lakini unaweza kuielekeza. Stackwall huipa mikono na ubongo wako kitu cha kufanya wakati msisimko wa kusogeza unapotokea.

- Himiza kuteleza kwenye mawimbi: Matamanio hufikia kilele na kufifia ndani ya dakika 5. Stackwall hujaza dirisha hilo kwa upinzani unaofanya kazi badala ya kugongana kwa nguvu.

- Urekebishaji wa utambuzi: Urekebishaji upya unaozalishwa na AI hupinga mawazo otomatiki yanayokurudisha kwenye mlisho wako ("Nimechoka tu" / "Dakika moja zaidi haitaumiza").

- Urekebishaji wa uendeshaji: Bomba, mtetemo, na ukuta unaokua huunda kitanzi cha zawadi kinachoshindana na kusogeza.

Unaweza kuzima kizuizi cha programu kila wakati. Unaweza kupata njia ya kuzunguka mipaka ya muda wa skrini. Njia pekee ya kweli ya kuacha ni kubadilisha mawazo yako.


VIPENGELE

- Upinzani wa hamu unaotegemea mguso wenye maoni ya haptic

- Mawazo yanayoendeshwa na akili bandia hubadilishwa kulingana na vichochezi vyako

- Ukuta wa matofali unaoonekana unaokua kila wakati unapopinga

- Arifa mahiri zinazofika kabla ya dirisha lako la kawaida la kusogeza

- Muhtasari wa asubuhi wa ushindi wa jana usiku

- Historia ya kipindi na ufuatiliaji wa kiwango cha ushindi

- Kuta nyingi kwa vichochezi tofauti

- Ukuta wa Umaarufu na Viwango, hufikia hatua muhimu kama vile kuweka matofali marefu kuliko Mnara wa Eiffel.

- Inafanya kazi nje ya mtandao, hakuna akaunti inayohitajika

- Hali nyeusi, kiolesura kidogo, hakuna msongamano

NI KWA NANI

- Unaangalia simu yako mara 80+ kwa siku na unaichukia

- Umejaribu mipaka ya Muda wa Skrini na kuikwepa kila wakati

- Unapoteza saa nyingi kwa TikTok/Reels/Shorts na unajisikia vibaya zaidi baada ya

- Unataka kuacha kuteleza lakini hujui la kufanya badala yake

Stackwall haizuii simu yako. Inafunza ubongo wako.

Kila matofali ni wakati uliojichagulia mwenyewe badala ya algoriti.