Univi: Manage Your ADHD
Ununuzi wa ndani ya programu
4.7star
Maoni 877
elfu 50+
Vipakuliwa
Umri wa miaka 10+
info
Kuhusu programu hii
Karibu Univi, programu ya kimapinduzi iliyoundwa ili kuwawezesha watu wanaokabiliana na ADHD na ADD. Jukwaa letu la ubunifu linalenga kupunguza kuahirisha mambo, kuimarisha umakini kupitia kutafakari, na kutoa zana za kina za CBT.
Univi ilitambuliwa kama "Bidhaa ya Siku" kwenye Uwindaji wa Bidhaa, ikionyesha mbinu yake ya ubunifu kwa usimamizi wa ADHD. Iangalie: https://www.producthunt.com/posts/univi-manage-your-adhd
Watumiaji wetu wanasema nini kuhusu Univi:
"Programu hii ni ya kushangaza kwa kukuza tabia mpya na kudhibiti ADHD! Kuna mbinu tofauti zinazosaidia katika maisha ya kila siku/kazi/ya kibinafsi kama ADHD’er. Programu inaonyesha hali tofauti za mapambano ya kila siku na inafundisha zana za kutatua shida hizo. - Helena
"Nimeanza hivi sasa na ninaipenda hadi sasa. Tafakari ya kibinafsi ni nzuri. Vidokezo vilivyotolewa ni vya manufaa. Programu ni rahisi sana kuelekeza." - Melinda
"Asante kwa programu hii, niliweza kupunguza dalili zangu za ADHD. Ninapendekeza watumiaji wote wajiunge na kituo cha discord. Ninapenda masomo yaliyohuishwa na kipengele cha upatanishi kilichotolewa na AI! -Deniz
Vipengele vya Msingi:
Masomo Yanayozingatia ADHD: Univi inatoa mfululizo wa masomo ya CBT yaliyolengwa kushughulikia ADHD na ADD. Masomo haya, yakiingizwa na vidokezo vya vitendo vya CBT, yanalenga kupunguza kuahirisha kwa kuhimiza ushiriki amilifu na matumizi.
Zana ya ADHD Behavioral CBT: Programu hutoa safu ya zana za tabia iliyoundwa mahsusi kwa usimamizi wa ADHD na ADD. Zana hizi za CBT husaidia katika changamoto za ADD za kila siku, kusaidia watumiaji kuendelea kufuatilia na kupambana na kuahirisha.
Kutafakari kwa ADHD: Vipindi vyetu vya kutafakari vimeundwa ili kukidhi mahitaji ya watu wa aina mbalimbali za neva. Mazoea haya ya kutafakari husaidia katika kupunguza mfadhaiko, kuongeza umakini, na kupambana na athari za ADHD na ADD.
Kozi za Kutafakari kwa Wanaoanza: Kozi za kutafakari za Univi zinaweza kufikiwa na zinafaa kwa watu walio na ADHD na ADD. Vipindi hivi vya kuzingatia akili vinatanguliza misingi ya kutafakari kwa njia rahisi na ya kuvutia, vikizingatia mbinu za CBT ili kuboresha umakini na kupunguza mfadhaiko.
Ufuatiliaji wa Mood: Kwa kifuatiliaji chetu cha hisia, watumiaji wanaweza kurekodi hali yao ya kihisia na juhudi za usimamizi wa ADHD. Zana hii ya CBT ni muhimu kwa kuelewa jinsi kutafakari na mazoea mengine yanavyosaidia katika safari yao ya ADHD na ADD.
Mtihani wa Kina wa ADHD: Elewa dalili zako vyema na mtihani wetu wa kina. Inatoa maarifa katika wasifu wa kibinafsi wa nyuronuwai, kusaidia katika kuunda mikakati bora zaidi ya CBT kudhibiti ADHD.
Kwa nini Univi ni ya kipekee:
a. Maudhui Maalum ya ADHD: Maudhui ya Univi na zana za CBT zimeundwa mahususi kwa ajili ya ADHD, kushughulikia changamoto za kipekee na kutoa masuluhisho madhubuti.
b. Tafakari Inayobinafsishwa: Vipindi vyetu vya kutafakari vimeundwa ili kuwasaidia wale walio na ADHD na ADD, kutoa njia ya kuepusha kwa amani na umakini kutoka kwa mafadhaiko.
Univi ilitambuliwa kama "Bidhaa ya Siku" kwenye Uwindaji wa Bidhaa, ikionyesha mbinu yake ya ubunifu kwa usimamizi wa ADHD. Iangalie: https://www.producthunt.com/posts/univi-manage-your-adhd
Watumiaji wetu wanasema nini kuhusu Univi:
"Programu hii ni ya kushangaza kwa kukuza tabia mpya na kudhibiti ADHD! Kuna mbinu tofauti zinazosaidia katika maisha ya kila siku/kazi/ya kibinafsi kama ADHD’er. Programu inaonyesha hali tofauti za mapambano ya kila siku na inafundisha zana za kutatua shida hizo. - Helena
"Nimeanza hivi sasa na ninaipenda hadi sasa. Tafakari ya kibinafsi ni nzuri. Vidokezo vilivyotolewa ni vya manufaa. Programu ni rahisi sana kuelekeza." - Melinda
"Asante kwa programu hii, niliweza kupunguza dalili zangu za ADHD. Ninapendekeza watumiaji wote wajiunge na kituo cha discord. Ninapenda masomo yaliyohuishwa na kipengele cha upatanishi kilichotolewa na AI! -Deniz
Vipengele vya Msingi:
Masomo Yanayozingatia ADHD: Univi inatoa mfululizo wa masomo ya CBT yaliyolengwa kushughulikia ADHD na ADD. Masomo haya, yakiingizwa na vidokezo vya vitendo vya CBT, yanalenga kupunguza kuahirisha kwa kuhimiza ushiriki amilifu na matumizi.
Zana ya ADHD Behavioral CBT: Programu hutoa safu ya zana za tabia iliyoundwa mahsusi kwa usimamizi wa ADHD na ADD. Zana hizi za CBT husaidia katika changamoto za ADD za kila siku, kusaidia watumiaji kuendelea kufuatilia na kupambana na kuahirisha.
Kutafakari kwa ADHD: Vipindi vyetu vya kutafakari vimeundwa ili kukidhi mahitaji ya watu wa aina mbalimbali za neva. Mazoea haya ya kutafakari husaidia katika kupunguza mfadhaiko, kuongeza umakini, na kupambana na athari za ADHD na ADD.
Kozi za Kutafakari kwa Wanaoanza: Kozi za kutafakari za Univi zinaweza kufikiwa na zinafaa kwa watu walio na ADHD na ADD. Vipindi hivi vya kuzingatia akili vinatanguliza misingi ya kutafakari kwa njia rahisi na ya kuvutia, vikizingatia mbinu za CBT ili kuboresha umakini na kupunguza mfadhaiko.
Ufuatiliaji wa Mood: Kwa kifuatiliaji chetu cha hisia, watumiaji wanaweza kurekodi hali yao ya kihisia na juhudi za usimamizi wa ADHD. Zana hii ya CBT ni muhimu kwa kuelewa jinsi kutafakari na mazoea mengine yanavyosaidia katika safari yao ya ADHD na ADD.
Mtihani wa Kina wa ADHD: Elewa dalili zako vyema na mtihani wetu wa kina. Inatoa maarifa katika wasifu wa kibinafsi wa nyuronuwai, kusaidia katika kuunda mikakati bora zaidi ya CBT kudhibiti ADHD.
Kwa nini Univi ni ya kipekee:
a. Maudhui Maalum ya ADHD: Maudhui ya Univi na zana za CBT zimeundwa mahususi kwa ajili ya ADHD, kushughulikia changamoto za kipekee na kutoa masuluhisho madhubuti.
b. Tafakari Inayobinafsishwa: Vipindi vyetu vya kutafakari vimeundwa ili kuwasaidia wale walio na ADHD na ADD, kutoa njia ya kuepusha kwa amani na umakini kutoka kwa mafadhaiko.
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Ukadiriaji na maoni
4.6
Maoni 845
Mapya
🌟 Univi Update v0.7.2 is now available!
This update is all about making your Univi experience smoother and more reliable. We've dedicated this version to extensive bug fixing:
🐞 Bug Fixes: Thanks to your valuable feedback, we've hunted down and resolved several issues affecting our app's performance and usability.
🔄 Feedback: If you encounter any issues or have suggestions for future updates, please don't hesitate to reach out at contact@univi.app
This update is all about making your Univi experience smoother and more reliable. We've dedicated this version to extensive bug fixing:
🐞 Bug Fixes: Thanks to your valuable feedback, we've hunted down and resolved several issues affecting our app's performance and usability.
🔄 Feedback: If you encounter any issues or have suggestions for future updates, please don't hesitate to reach out at contact@univi.app
