Helsana Coach
elfu 100+
Vipakuliwa
Kila mtu
info
Kuhusu programu hii
Programu ya Kocha wa Helsana hukusaidia kufikia malengo yako ya kiafya na kuongeza ustawi wako kama matokeo. Utapata yaliyomo ya kufurahisha juu ya mazoezi, lishe na utambuzi katika programu:
ZOEZI
Programu ya Kocha wa Helsana inatoa mafunzo kwa kila kiwango cha usawa. Kamilisha vitengo vya mafunzo au sarufi za yoga, nguvu, uvumilivu na kubadilika.
LISHE
Gundua mapishi mazuri, yenye usawa na ujue habari za lishe. Au jifunze jinsi mwili wako na akili yako inavyoathiriwa na lishe.
AKILI
Kuongeza uangalifu wako kwa kifupi, vitengo vyema vya mafunzo juu ya motisha, mkusanyiko, kulegeza tena na kulala. Au sikiliza sauti za asili na muziki wa kitambo siku nzima.
Na kwa kusema: na programu ya Kocha wa Helsana, sasa unaweza kukusanya vidokezo zaidi vya Plus katika programu ya Helsana +!
Unaweza kupata habari zaidi kuhusu programu ya Kocha wa Helsana hapa: https://www.helsana.ch/en/individuals/services/apps/helsana-coach.html
ZOEZI
Programu ya Kocha wa Helsana inatoa mafunzo kwa kila kiwango cha usawa. Kamilisha vitengo vya mafunzo au sarufi za yoga, nguvu, uvumilivu na kubadilika.
LISHE
Gundua mapishi mazuri, yenye usawa na ujue habari za lishe. Au jifunze jinsi mwili wako na akili yako inavyoathiriwa na lishe.
AKILI
Kuongeza uangalifu wako kwa kifupi, vitengo vyema vya mafunzo juu ya motisha, mkusanyiko, kulegeza tena na kulala. Au sikiliza sauti za asili na muziki wa kitambo siku nzima.
Na kwa kusema: na programu ya Kocha wa Helsana, sasa unaweza kukusanya vidokezo zaidi vya Plus katika programu ya Helsana +!
Unaweza kupata habari zaidi kuhusu programu ya Kocha wa Helsana hapa: https://www.helsana.ch/en/individuals/services/apps/helsana-coach.html
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Programu hii huenda ikashiriki aina hii ya data na watu wengine
Afya na siha
Hakuna data iliyokusanywa
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha ukusanyaji wa data
Data inasimbwa kwa njia fiche inapotumwa
Unaweza kuomba data hiyo ifutwe
Mapya
Optimised stability, several bug fixes and fixes of some crashes
Usaidizi wa programu
phone
Nambari ya simu
+41583409370
