How to Do Foot Exercises
Ina matangazo
elfu 5+
Vipakuliwa
Kila mtu
info
Kuhusu programu hii
Karibu kwenye "Jinsi ya Kufanya Mazoezi ya Miguu," programu yako ya kwenda ili kuboresha uimara wa mguu, kunyumbulika na afya kwa ujumla ya mguu. Iwe wewe ni mwanariadha unayetafuta kuboresha utendaji wako, mtu anayetafuta nafuu ya maumivu ya mguu, au una nia ya kudumisha afya ya miguu, programu yetu hutoa mwongozo wa kitaalamu, mazoezi bora na maarifa muhimu ili kukusaidia kupiga hatua kwa kujiamini.
Miguu yako ndio msingi wa mwili wako, na kuitunza ni muhimu kwa kudumisha mkao sahihi, usawa, na uhamaji. Ukiwa na programu yetu, utaweza kufikia aina mbalimbali za mazoezi ya miguu, kunyoosha na mbinu zinazolenga misuli, viungio na viunga vya miguu yako.
Miguu yako ndio msingi wa mwili wako, na kuitunza ni muhimu kwa kudumisha mkao sahihi, usawa, na uhamaji. Ukiwa na programu yetu, utaweza kufikia aina mbalimbali za mazoezi ya miguu, kunyoosha na mbinu zinazolenga misuli, viungio na viunga vya miguu yako.
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Programu hii huenda ikaruhusu aina hii ya data ikafikiwa na washirika wengine
Kifaa au vitambulisho vingine
Hakuna data iliyokusanywa
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha ukusanyaji wa data
Data inasimbwa kwa njia fiche inapotumwa
Unaweza kuomba data hiyo ifutwe
Usaidizi wa programu
Kuhusu msanidi programu
MARIER MARTIN
fitness.flexibility.workout@gmail.com
Canada
undefined
