INDYFIT Appecizer
10+
Vipakuliwa
Kila mtu
info
Kuhusu programu hii
Video 15 za APPECIZER zinazokurahisisha katika siha, dakika 2 kwa wakati mmoja.
Kila video ya msingi inajumuisha mazoezi matatu ambayo yanaweza kuboresha kunyumbulika kwa viungo huku ukiongeza nguvu na ustahimilivu wa misuli yako.
Kila video ya sakafu inajumuisha mazoezi matatu ambayo yanaweza kuboresha misuli yako ya nyuma na ya tumbo huku ikiongeza nguvu za mguu na kubadilika.
Video hizi za muziki za mandhari nzuri zimekolezwa na ukweli usio wa kawaida na GIF ili kuunda hali ya kufurahisha ya mazoezi.
Video zimeundwa kwa ajili ya kufurahia kwanza, na zoezi la pili.
Lengo ni APPECIZER kuwa otomatiki kama vile kupiga mswaki.
Vipengele
* APPECIZER 9 za Msingi ni pamoja na Masafa 27 ya mazoezi ya mwendo na nguvu (rahisi)
* VIVUTIO 6 vya Ghorofa ni pamoja na Mazoezi 18 ya Msingi (mgongo na tumbo) (rahisi kidogo)
* Chagua mwalimu wa Kike au Mwanaume
* Tempo ya muziki ya polepole, ya Kati au ya Haraka (au orodha yako ya kucheza)
* Cheza APPECIZER za Msingi au za Sakafu
* Cheza Utendaji Zote kwa APPECIZER za Msingi pekee
Kila video ya msingi inajumuisha mazoezi matatu ambayo yanaweza kuboresha kunyumbulika kwa viungo huku ukiongeza nguvu na ustahimilivu wa misuli yako.
Kila video ya sakafu inajumuisha mazoezi matatu ambayo yanaweza kuboresha misuli yako ya nyuma na ya tumbo huku ikiongeza nguvu za mguu na kubadilika.
Video hizi za muziki za mandhari nzuri zimekolezwa na ukweli usio wa kawaida na GIF ili kuunda hali ya kufurahisha ya mazoezi.
Video zimeundwa kwa ajili ya kufurahia kwanza, na zoezi la pili.
Lengo ni APPECIZER kuwa otomatiki kama vile kupiga mswaki.
Vipengele
* APPECIZER 9 za Msingi ni pamoja na Masafa 27 ya mazoezi ya mwendo na nguvu (rahisi)
* VIVUTIO 6 vya Ghorofa ni pamoja na Mazoezi 18 ya Msingi (mgongo na tumbo) (rahisi kidogo)
* Chagua mwalimu wa Kike au Mwanaume
* Tempo ya muziki ya polepole, ya Kati au ya Haraka (au orodha yako ya kucheza)
* Cheza APPECIZER za Msingi au za Sakafu
* Cheza Utendaji Zote kwa APPECIZER za Msingi pekee
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
Hakuna data iliyokusanywa
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha ukusanyaji wa data
Vipengele vipya
Now you can build your own Favorites list and play them all in order automatically.
Usaidizi wa programu
Kuhusu msanidi programu
Raymond John DeVoe
appecizer@gmail.com
United States
undefined