Kipima Muda cha Kunyoosha na Kufanya Mazoezi | Kumbukumbu
Kipima muda cha mazoezi yote katika moja, Kumbukumbu ya mazoezi, na kifuatiliaji cha tabia
Kipima muda cha Kunyoosha na Kufanya Mazoezi ni programu yenye nguvu na rahisi kutumia
kipima muda cha mazoezi, kipima muda wa vipindi, na ufuatiliaji wa siha
iliyoundwa ili kukusaidia kujenga tabia thabiti za kunyoosha, mazoezi, na mazoezi.
Dhibiti utaratibu wako wa kunyoosha, mafunzo ya nguvu, mazoezi ya siha, na kumbukumbu za lishe
kwa kipima muda kinachoweza kubinafsishwa na rekodi za kina zinazotegemea kalenda.
⸻
🔹 Sifa Muhimu
■ Kipima Muda wa Mazoezi na Kipima Muda
• Weka seti maalum na marudio
• Bora kwa kunyoosha, mazoezi ya nguvu, HIIT, na mazoezi ya siha
• Kipima muda bila malipo cha mazoezi na kipima muda bila malipo
■ Usimamizi wa Mazoezi na Utaratibu
• Sajili menyu nyingi za mazoezi na kunyoosha • Unda utaratibu wa kila siku na mipango ya mafunzo
• Bora kwa usimamizi wa mazoezi na kumbukumbu za mafunzo ya nguvu
■ Kumbukumbu na Uchambuzi wa Mazoezi (MPYA)
• Rekodi mazoezi ya kila siku, kunyoosha, na vipindi vya mafunzo
• Tazama kumbukumbu katika umbizo la kalenda ya kila siku na kila mwezi
• Changanua historia ya mazoezi, maendeleo ya siha, na tabia
• Inasaidia kufuatilia uzito na rekodi za lishe
■ Ubinafsishaji na Faraja
• Athari za sauti zinazoweza kurekebishwa na kiasi cha kifaa
• Hali nyeusi inatumika kwa matumizi rafiki kwa macho
• Imeundwa kwa ajili ya mafunzo na umakini unaotegemea midundo
⸻
🏋️♀️ Bora kwa
• Taratibu za kunyoosha na mafunzo ya kunyumbulika
• Mafunzo ya nguvu na ufuatiliaji wa mazoezi
• Usimamizi wa Siha na afya
• Ufuatiliaji wa lishe na usimamizi wa uzito
• Watumiaji wanaotafuta kipima muda bila malipo cha mazoezi na kumbukumbu ya siha programu
⸻
🏆 Kesi za Matumizi na Maneno Muhimu
Mazoezi, Mafunzo, Siha, Kumbukumbu ya Mazoezi, Kipima Muda cha Mazoezi,
Kipima Muda cha Muda, Kunyoosha, Mafunzo ya Nguvu,
Kifuatiliaji cha Lishe, Kifuatiliaji cha Uzito, Programu ya Siha, Programu ya Afya
⸻
Kipima Muda cha Kunyoosha na Mazoezi hukusaidia
kufuatilia, kuchambua, na kudumisha utaratibu wako wa kila siku wa siha
kwa kipima muda rahisi na vipengele vikali vya kumbukumbu.
Anza kujenga tabia zenye afya leo kwa
Kipima Muda cha Kunyoosha na Mazoezi | Kumbukumbu.
Ilisasishwa tarehe
24 Des 2025