KUWA MWENYE AFYA ZAIDI + MWENYE FURAHA ZAIDI!
Ufafanuzi Mkali ni nafasi kamili ya afya ambayo inawawezesha wataalamu wa kisasa kuishi maisha bora na tunafurahi kuwa uko hapa! Ndani ya studio yetu ya Fierce Clarity Yoga + Wellness utapata maktaba ya madarasa yetu ya yoga yenye kulenga hisia na maudhui pana ya afya.
Madarasa huanzia dakika 20 hadi dakika 50 na yanaweza kufikiwa kwa viwango vyote! Tunakurahisishia kuchagua darasa kulingana na jinsi unavyotaka kujisikia:
• RELAX -- Darasa letu la RELAX ni bora kwa siku hizo rahisi za kuupa mwili na akili yako kupumzika.
• UPYA -- Darasa letu la RUSHA hutia nguvu tena + kusawazisha akili, mwili na nafsi upya ili kuunda mwanzo mpya.
• REFOCUS -- Darasa letu la REFOCUS, nishati bora ya hali ya juu itanichukua, hukuacha ukiwa na msisimko + wa tahadhari.
• UNGANISHA UPYA -- Darasa letu la CONNECT linahuisha Utu wako, kukuunganisha na kusudi lako kuu.
UANACHAMA WAKO MKALI WA YOGA UNAJUMUISHA:
-- Jaribio la Siku Saba (7) Bila Malipo
-- Madarasa Mawili (2) Mapya ya Yoga Kila Wiki | Jumatatu + Jumatano
-- Ufikiaji wa Madarasa Yote ya Utiririshaji Moja kwa Moja na Maktaba ya Video Unapohitaji
-- Warsha za Kipekee za Kila Mwezi za Ustawi
-- Changamoto za Afya + Zawadi
-- Matangazo ya VIP + Akiba kwenye Nguo za Uwazi za Uwazi zinazoshuka
-- Na Zaidi
Uwazi Mkali ni nafasi ya kujifunza, kuwa wazi, na kukuza miunganisho na jumuiya yenye nia moja kwenye safari ya kuelekea afya + usawa + uwazi! Ulivutiwa hapa kwa sababu uko tayari kwa mabadiliko. Uko tayari kuwa na furaha + afya njema kwa masharti yako mwenyewe na Uwazi mkali una zana za kukufikisha hapo. PAKUA KALI CLARITY YOGA SASA ili kupiga mbizi zaidi katika ulimwengu wa FC na ushuhudie uchawi wewe mwenyewe!
KUHUSU MWALIMU WETU:
Asili ya sayansi ya Dk. Danielle Richardson na masomo ya yoga huchanganyika ili kuunda mbinu yake ya kipekee ya ustawi kamili wa akili + mwili + nafsi. Tarajia maagizo ya yoga ambayo yanapatikana, yanajumuisha, na yanakuhimiza kuwa na furaha kidogo! Kabla ya kuangazia yoga, Dk. Danielle alikuwa mshangiliaji wa Idara ya I na alifundisha kama mwalimu wa uchangamfu kwa miaka 7 ambayo iliwasha upendo wake wa kushiriki, kufundisha, na kuwawezesha wengine. Yeye ni daktari wa macho wa LA + mjasiriamali + mwandishi wa Jarida la Glow Up. Anachukua mtazamo kamili wa afya njema katika maisha yake mwenyewe na ana shauku ya kushiriki mazoea haya na wengine kupitia yoga, mapumziko ya ustawi, na warsha zinazotambulisha kuishi kwa uangalifu na afya kwa hadhira ya kisasa.
Ilisasishwa tarehe
9 Mei 2024