Ipende mazoezi na ujitafutie ubinafsi wako bora zaidi, unaojiamini zaidi kupitia nguvu za mazoezi ya Barre yenye nguvu na bora.
Kupitia ushirikiano wetu mahiri wa nguvu, uhamaji na umakini tunatoa zaidi ya 100+ kufuata mazoezi ya Barre, na maudhui mapya kila wiki.
Jukwaa la YBS limejitolea kuhimiza uhusiano mzuri na endelevu na mazoezi. Iwe wewe ni mwanzilishi kamili, au unataka kuboresha utaratibu wako wa siha - kupitia mafunzo na Studio Yako ya Barre na kujipa kipaumbele, utaleta mabadiliko chanya ya kudumu ndani na nje ya mkeka.
UANACHAMA WAKO UNAJUMUISHA:
- Ufikiaji usio na kikomo kwa maktaba yetu ya kina na inayokua kila wakati ya mazoezi ya Barre
- Video mpya kila wiki
- Movement kuhudumiwa kwa ngazi zote
- Vidokezo vya kuzuia jinsi ya kuboresha fomu yako na kufaidika zaidi na mazoezi yako
- Maktaba kamili iliyojitolea kwa harakati za kurejesha ikiwa ni pamoja na Yoga, Pumzi-kazi na Kutafakari
- Changamoto za msimu za motisha kwa uwajibikaji
- Vidokezo vya ustawi wa msukumo
Katika Studio Yako ya Barre, tunatoa mbinu ya riadha kwa Barre na ushirikiano mzuri wa nguvu, uhamaji na umakini. Kuzingatia mazoezi ya utendaji, mwanzilishi wa YBS, Katy alitaka kuunda athari ya chini, cardio infused, changamoto lakini kiufundi Workout. Njia ambayo sio tu itachonga mwili wako lakini muhimu zaidi, itaimarisha akili yako pia.
Kupitia jukwaa hili tunajitahidi kutoa mtazamo mzuri na wenye usawaziko wa ustawi, kuhimiza uhusiano mzuri na sio mazoezi tu bali na wewe mwenyewe.
Ilisasishwa tarehe
11 Apr 2024