Pedometer: Run & Step Tracker ni rafiki mzuri na kamilifu wa siha.
Programu hii ya kutembea hufuatilia kwa karibu hatua, fuatilia umbali wa kutembea na kalori ulizochoma, muda wa mazoezi na zaidi. Ili kufikia malengo yako ya uzani au kuunda tu mazoea ya kufanya mazoezi ya kila siku, kifuatiliaji hiki cha kila mmoja cha pedometer na kupoteza uzito hukupa kila kitu unachohitaji ili kuendelea kuhamasishwa na kufikia malengo yako.
🔥 Kihesabu cha Hatua & Kifuatiliaji cha Kalori
Pedometer hurekodi hatua zako kwa usahihi kwa kitambuzi cha mwendo, kalori ulizochoma na kufuatilia umbali wa kutembea hata wakati skrini imefungwa, mfukoni au mkoba. Ni kamili kwa watu wanaojali afya wanaopenda kutembea au wanaoendelea kupunguza uzito.
⏱️ Hesabu Muda wako wa Hatua na Kifuatiliaji cha Umbali
Pata maarifa ya kina kuhusu tabia yako ya kutembea kila siku unapotumia programu ya Pedometer: Run & Step Tracker. Fuatilia muda wa kutembea, kukimbia au kuendesha baiskeli na uone umbali wako katika muda halisi. Mizani ya hatua za kuhesabu muda na umbali ili kuendana na hali yako ya kimwili au mambo ya nje, kuhakikisha ufanisi bora wa mafunzo.
🚴 Kifuatiliaji cha Hatua cha GPS
Gonga mara moja ili kurekodi shughuli zako kiotomatiki kama vile kutembea, kukimbia, kuendesha baiskeli. Katika ramani ya GPS, njia zote unazosafiri zitarekodiwa au kuwekewa alama na kufuatilia kasi yako ya kusonga hadi ubonyeze kusitisha au kumaliza. Ikiwa hutumii modi ya kaunta ya hatua ya GPS, programu ya kutembea itahesabu tu idadi ya hatua za kuokoa betri ya simu yako.
🍎 Kifuatilia Uzito
Weka uzito wako mara kwa mara na ufuatilie mabadiliko kwa wakati. Tazama jinsi shughuli zako za kimwili zinavyochangia moja kwa moja katika kupunguza uzito wako na malengo ya siha. Chati ya kuongeza uzito/kupungua itakuonyesha mabadiliko yako ya kila siku au pia unaweza kufuatilia mabadiliko ya uzito wako kulingana na malengo yako ya kila mwezi.
📊 Chati Zinazoingiliana na Maarifa ya Kuonekana
Tazama hesabu yako ya hatua, kalori ulizotumia, na mitindo ya shughuli kwa siku, wiki na miezi. Takwimu za chati inayoonekana hukusaidia kuangazia umbo la mwili wa ndoto na kujitathmini.
🗓️ Historia ya Ufuatiliaji wa Shughuli za Kibinafsi
Kagua maendeleo kwa haraka au ufuatilie umbali wa kutembea hapo awali. Angalia hadi miezi kadhaa kwa mwaka, haraka, rahisi, operesheni rahisi.
Angazia Vipengele vya Pedometer: Run & Step Tracker:
- Rahisi, rahisi kutumia interface
- Hatua ya kiotomatiki na kifuatiliaji cha kalori kilichochomwa
- Inaweza Kusitisha/Kuendelea haraka wakati wa kuhesabu hatua
- Njia kuu ya kukabiliana na hatua huokoa betri
- GPS hatua tracker mode kufuatilia safari yote
- Kifuatiliaji cha matembezi yote kwa moja, kifuatiliaji cha kukimbia na baiskeli
- Kifuatiliaji cha kupunguza uzito na kaunta ya kalori iliyochomwa ili kusaidia kupunguza uzito
- Chati za ukadiriaji kwa ufuatiliaji wote
- Changamoto za kutembea kila siku ili kuunda tabia nzuri za mazoezi
Pakua Pedometer: Run & Step Tracker leo na uchukue hatua ya kwanza ili kuwa na afya njema na hai!
Ilisasishwa tarehe
5 Feb 2026