Dietway: Intermittent Fasting

AppDBR

Ina matangazoUnunuzi wa ndani ya programu

Kuhusu programu hii

Je! unahisi kuchanganyikiwa na maendeleo ya polepole ya kupunguza uzito?
Unajitahidi kupoteza mafuta ya tumbo?
Je, unapata changamoto kupata milo iliyosawazishwa inayolingana na ratiba yako ya kufunga mara kwa mara na malengo ya kupunguza uzito?
Kupambana na matamanio yasiyokoma na maumivu ya njaa wakati wa kufunga madirisha, na kufanya iwe vigumu kuendelea kufuatilia?

Zana ya Kufunga Mara kwa Mara ya AI, iliyoundwa ili kuongeza matokeo yako. Panga kwa urahisi milo tamu na iliyosawazishwa ambayo inatimiza kikamilifu ratiba yako ya kufunga, na ufuatilie unachokula. Chukua udhibiti wa malengo yako ya kupunguza uzito kama haujawahi hapo awali na ufikie mwili ambao umekuwa ukiota kila wakati.

【KWANINI UCHAGUE KUFUNGA】

√ Njia ya asili kabisa ya kupunguza uzito na kujiweka sawa.
√ Kupunguza uzito bila lishe kali na mazoezi.
√ Choma akiba ya mafuta mwilini mwako.
√ Ongeza homoni yako ya ukuaji.
√ Kukufanya ujisikie hai zaidi.
√ Kuboresha utendaji wa mwili na ubongo wako.

【SIFA ZA KIFUATILIA CHA KUFUNGA】

√ Unda Mpango wa Kula Kufunga Ukitumia AI - Algoriti zetu za hali ya juu za AI huchanganua mapendeleo yako ya lishe, malengo ya afya na mahitaji ya lishe ili kuratibu mapendekezo ya milo ya kibinafsi kwa ajili yako tu.
√ Badilisha Milo Yako ya Kufunga Kukufaa - Rekebisha mapishi kwa urahisi ili kupatana na mahitaji yako ya lishe.
√ Hariri Macros Yako ya Kufunga - Weka malengo yako ya virutubishi vingi ili kuendana kikamilifu na mahitaji yako ya kipekee ya lishe na malengo ya usawa.
√ Hariri Rekodi Yako ya Kufunga - Rekebisha mpango wako wa kufunga ili upatane na utaratibu wako wa kila siku, ukihakikisha unaunganishwa bila mshono katika mtindo wako wa maisha.
√ Smart Tracker - Pata maarifa muhimu kuhusu tabia zako za kufunga.

【MIPANGO YA KUFUNGA KWA KILA MTU】

√ Kwa wanaoanza na wenye uzoefu

【JE INAFAA 】

√ Imethibitishwa kuwa mtindo huu wa maisha wenye afya husababisha kupunguza uzito haraka. Wakati wa kufunga, glycogen yako inapopungua, mwili wako hubadilika kuwa ketosisi, ambayo inajulikana kama hali ya mwili ya "kuchoma mafuta". Hii ni njia ya ufanisi ya kuchoma mafuta.

【JE NI SALAMA】

√ Ndiyo. Ni njia ya asili na salama zaidi ya kupunguza uzito. Tafiti zinaonyesha kuwa kula kila wakati hufanya mwili wako ushindwe kupata mapumziko kutoka kwa mmeng'enyo wa chakula. Unapofunga, unapumzika tu kutoka kwa kula, inachukua mzigo kwenye ini lako.

【JE, NAWEZA KUTUMIA KIFUTA CHA KUFUNGA】

√ Pamoja na mipango mbalimbali ya kufunga, tracker ya kufunga inafaa kwa Kompyuta na uzoefu, wanaume na wanawake. Inakuongoza kupitia mpango wako. Hakuna haja ya kubadilisha mlo wako, unaweza kushikamana nayo kwa urahisi.

Mapya

Thanks for using Dietway! This update includes bug fixes and performance improvements.

If you want to report a bug or request a feature, please feel free to contact us: [e-mail]