ApexPace - GAP Pace Calculator
Ununuzi wa ndani ya programu
elfu 10+
Vipakuliwa
Kila mtu
info
Kuhusu programu hii
Panga Mkakati Wako Bora wa Kukimbia na ApexPace
Usifanye mazoezi kwa bidii tu—panga kwa busara. ApexPace ndiyo kikokotoo bora cha kasi ya kukimbia na mpangaji wa kukimbia iliyoundwa ili kubadilisha data ya njia yako ya GPX kuwa mkakati sahihi. Iwe unakabiliana na mbio za marathon zenye vilima, mbio ngumu za njia, mbio za ultrarunning, au mbio za barabarani za kasi ya 5K, ApexPace hukusaidia kutabiri muda wako wa kumaliza na kudhibiti nishati yako kama mtaalamu.
Kwa nini uchague ApexPace?
- Hesabu ya Kasi Mahiri: Nenda zaidi ya wastani rahisi. Algorithm yetu inahesabu ongezeko la mwinuko na ugumu wa ardhi (GAP - mantiki ya Kasi Iliyorekebishwa ya Daraja).
- Kuongeza Mafuta Kulingana na Sayansi: Usigonge ukuta. Panga ulaji wako wa wanga (g/h) ili kudumisha utendaji wa kilele katika mbio zako zote.
- Tayari kwa Mbio: Tengeneza mgawanyiko na uunda "Sheti za Kudanganya" kwa mkono wako au mfukoni.
Kuanzia mafunzo ya 5K hadi upangaji wa Ultramarathon, ApexPace ni chaguo la busara kwa wakimbiaji wanaotumia data. Pakua sasa na uhesabu uwezo wako wa kweli.
VIPENGELE MUHIMU:
- Kichanganuzi cha Njia cha GPX: Ingiza faili yoyote ya GPX ili kuibua wasifu wa njia. Tazama nyakati za kumalizia zilizotabiriwa na kasi ya wastani iliyorekebishwa kwa vilima.
- Kikokotoo cha Kukimbia kwa Mwongozo: Hakuna GPX? Hakuna shida. Ingiza tu umbali unaolengwa na mwinuko kamili ili kupata utabiri sahihi wa wakati wa mbio.
- Sehemu na Migawanyiko: Hesabu kiotomatiki migawanyiko hasi au nyakati maalum za sehemu kulingana na wasifu halisi wa eneo.
- Mpangaji wa Lishe: Kadiria kalori na mahitaji yako ya mafuta. Hesabu matumizi ya mafuta yaliyotabiriwa dhidi ya wanga kwa kiwango chako maalum cha juhudi.
- Usaidizi wa Kimataifa: Usaidizi kamili kwa vitengo vya Metric (km/mita) na Imperial (maili/futi).
ApexPace NI YA NANI?
- Wakimbiaji wa Njia: Boresha wima. Tazama jinsi mwinuko unavyoathiri kasi yako kwenye njia za kiufundi.
- Wakimbiaji wa Marathon: Panga mkakati wako wa kasi ya Marathon ili kuepuka kuchoka katika maili za mwisho.
- Wakimbiaji wa Ultra: Zana muhimu ya kudhibiti nishati na lishe kwa umbali mrefu (50k, 100k, maili 100).
KANUSHO MUHIMU: Mahesabu na utabiri unaotolewa na Huduma ni MAKADIRIO PEKEE. SI ushauri wa kimatibabu, utambuzi, au mapendekezo ya matibabu. Sikiliza mwili wako kila wakati na wasiliana na daktari au mtaalamu mwingine wa afya kabla ya kuanza au kurekebisha programu yoyote ya mazoezi.
Usifanye mazoezi kwa bidii tu—panga kwa busara. ApexPace ndiyo kikokotoo bora cha kasi ya kukimbia na mpangaji wa kukimbia iliyoundwa ili kubadilisha data ya njia yako ya GPX kuwa mkakati sahihi. Iwe unakabiliana na mbio za marathon zenye vilima, mbio ngumu za njia, mbio za ultrarunning, au mbio za barabarani za kasi ya 5K, ApexPace hukusaidia kutabiri muda wako wa kumaliza na kudhibiti nishati yako kama mtaalamu.
Kwa nini uchague ApexPace?
- Hesabu ya Kasi Mahiri: Nenda zaidi ya wastani rahisi. Algorithm yetu inahesabu ongezeko la mwinuko na ugumu wa ardhi (GAP - mantiki ya Kasi Iliyorekebishwa ya Daraja).
- Kuongeza Mafuta Kulingana na Sayansi: Usigonge ukuta. Panga ulaji wako wa wanga (g/h) ili kudumisha utendaji wa kilele katika mbio zako zote.
- Tayari kwa Mbio: Tengeneza mgawanyiko na uunda "Sheti za Kudanganya" kwa mkono wako au mfukoni.
Kuanzia mafunzo ya 5K hadi upangaji wa Ultramarathon, ApexPace ni chaguo la busara kwa wakimbiaji wanaotumia data. Pakua sasa na uhesabu uwezo wako wa kweli.
VIPENGELE MUHIMU:
- Kichanganuzi cha Njia cha GPX: Ingiza faili yoyote ya GPX ili kuibua wasifu wa njia. Tazama nyakati za kumalizia zilizotabiriwa na kasi ya wastani iliyorekebishwa kwa vilima.
- Kikokotoo cha Kukimbia kwa Mwongozo: Hakuna GPX? Hakuna shida. Ingiza tu umbali unaolengwa na mwinuko kamili ili kupata utabiri sahihi wa wakati wa mbio.
- Sehemu na Migawanyiko: Hesabu kiotomatiki migawanyiko hasi au nyakati maalum za sehemu kulingana na wasifu halisi wa eneo.
- Mpangaji wa Lishe: Kadiria kalori na mahitaji yako ya mafuta. Hesabu matumizi ya mafuta yaliyotabiriwa dhidi ya wanga kwa kiwango chako maalum cha juhudi.
- Usaidizi wa Kimataifa: Usaidizi kamili kwa vitengo vya Metric (km/mita) na Imperial (maili/futi).
ApexPace NI YA NANI?
- Wakimbiaji wa Njia: Boresha wima. Tazama jinsi mwinuko unavyoathiri kasi yako kwenye njia za kiufundi.
- Wakimbiaji wa Marathon: Panga mkakati wako wa kasi ya Marathon ili kuepuka kuchoka katika maili za mwisho.
- Wakimbiaji wa Ultra: Zana muhimu ya kudhibiti nishati na lishe kwa umbali mrefu (50k, 100k, maili 100).
KANUSHO MUHIMU: Mahesabu na utabiri unaotolewa na Huduma ni MAKADIRIO PEKEE. SI ushauri wa kimatibabu, utambuzi, au mapendekezo ya matibabu. Sikiliza mwili wako kila wakati na wasiliana na daktari au mtaalamu mwingine wa afya kabla ya kuanza au kurekebisha programu yoyote ya mazoezi.
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Vipengele vipya
🚀 V31 What's new:
Improved Navigation: The Back button now returns you to the Home screen, preventing accidental app closures.
Smoother Startup: Fixed subscription checks to prevent unnecessary notifications when opening the app.
Enhanced Offline Mode: Ensured that Pro features work reliably even without an internet connection (e.g., when hiking).
General bug fixes and performance improvements.
Improved Navigation: The Back button now returns you to the Home screen, preventing accidental app closures.
Smoother Startup: Fixed subscription checks to prevent unnecessary notifications when opening the app.
Enhanced Offline Mode: Ensured that Pro features work reliably even without an internet connection (e.g., when hiking).
General bug fixes and performance improvements.
Usaidizi wa programu
Kuhusu msanidi programu
FellCode
contact@fellcode.com
Augustowinpolku 1B 12
04300 TUUSULA
Finland
+358 40 3603211
