FitHero - Gym Workout Tracker

FitHero, LLC

Ununuzi wa ndani ya programu

Kuhusu programu hii

FitHero ndio kifuatiliaji pekee cha kumbukumbu na mazoezi ya viungo utakachohitaji.

FitHero hukuruhusu kupanga na kufuatilia mazoezi yako, kupima maendeleo, kujifunza mazoezi mapya na kufikia malengo yako ya siha. Ingia bila kikomo mazoezi bila malipo.

Rahisi na angavu kutumia, FitHero ni kamili kwa wataalam wa kuinua uzito na wajenzi wa mwili, na vile vile wanaoanza hivi karibuni. Chagua kutoka kwa aina mbalimbali za taratibu zilizotayarishwa awali, au uunde yako mwenyewe kutoka mwanzo kwa mazoezi zaidi ya 400.

Kila zoezi lina onyesho la video, ili uweze kuona jinsi linavyofanywa. Unaweza pia kuongeza mazoezi maalum na kurekebisha taratibu zako hata unavyoona inafaa.

Tumia FitHero kupata nguvu na kujenga maisha yenye afya. Zingatia mazoezi yako na uruhusu programu itunze mengine.

Ijaribu FitHero bila malipo!

FITHERO - VIPENGELE NA MANUFAA
--------------------------------------------
• Hakuna matangazo
• Anza mazoezi ya kuweka kumbukumbu mara moja kwa kubofya mara chache tu
• Mazoezi ya kumbukumbu, mazoezi, seti na marudio
• Supersets, seti tatu na seti kubwa
• Ongeza maelezo kwenye mazoezi yako
• Mazoezi 400+ yenye maelekezo ya video kwa kila moja yao
• Fikia mipango na taratibu zilizoundwa mapema kama vile StrongLifts, 5/3/1, Push Vuta Miguu, na programu maarufu zaidi na zilizothibitishwa kwa kila kiwango cha siha.
• Unda taratibu zako mwenyewe na uongeze mazoezi maalum kwenye mazoezi yako
• Angalia takwimu za maendeleo kwa kila zoezi
• Pata makadirio ya kiwango cha juu cha 1-rep (1RM) na idadi ya marudio unayoweza kufanya kwa uzani mbalimbali.
• Kipima muda kinachoweza kuwekewa mapendeleo kwa seti za kati
• Sawazisha ukitumia Google Fit ili kufuatilia uzito na asilimia ya mafuta ya mwili wako
• Mfumo wa mfululizo ili kuona misururu yako bora na ya sasa
• Nakili na urudie mazoezi yako ya awali
• Tazama mazoezi yote ya awali kwenye kalenda
• Tumia kilo au lb, km au maili
• Weka alama kwenye seti kama za kuongeza joto, seti za kushuka au kutofaulu kwa ufuatiliaji wa mapema
• Hali ya giza
• Hifadhi nakala na urejeshe data yako

UANACHAMA WA PREMIUM - NINI KINAHUSIKA?
--------------------------------------------
• Supersets, seti tatu na seti kubwa
• Kufuatilia chati kwa mazoezi yote
• Taratibu zisizo na kikomo
• Mionekano ya video bila kikomo
• Kipima saa cha kupumzika kisicho na kikomo
• Sawazisha vipimo vya mwili na Google Fit
• Uwezo wa kuweka alama kwenye seti kama joto-up, seti za kushuka au kutofaulu
• Vidokezo vya mazoezi ya ukomo bila kikomo
• Vipengele vyote vipya vinavyolipiwa

Mapya

- Make workout days stand out more in the Calendar
- Added "Go to this day" option in each exercise history item