Kipima Muda - Mwenzako Bora wa Mazoezi
Unda mazoezi ya muda maalum ya muda yasiyo na kikomo yenye matangazo ya sauti ili kukuongoza katika kila hatua. Inafaa kwa HIIT, Tabata, mafunzo ya mzunguko, kunyoosha, kutafakari, au shughuli yoyote inayohitaji muda sahihi!
VIPENGELE MUHIMU:
• Inaweza Kubinafsishwa Kikamilifu
• Unda utaratibu wa mafunzo usio na kikomo
• Weka muda maalum kwa kila zoezi
• Chagua Vipindi vya Shughuli au Kupumzika kwa kutumia msimbo wa rangi
• Ongeza matangazo ya sauti kwa mwongozo usiotumia mikono
Modi za Kipima Muda Zinazonyumbulika
• Kiotomatiki - Songa mbele kiotomatiki hadi hatua inayofuata
• Inaweza Kurukwa - Ruka mbele wakati wowote au subiri kipima muda
• Mwongozo - Sitisha na uendelee kwa kasi yako
Rudisha Mazoezi Yako
• Rudia utaratibu mzima mara nyingi
• Bora kwa mafunzo ya mzunguko na HIIT
Mwongozo wa Sauti
• Maandishi-kwa-hotuba yanatangaza kila hatua
• Weka macho yako mbali na skrini wakati wa mazoezi
• Maandishi maalum ya sauti kwa kila zoezi
Muundo Ulio na Misimbo ya Rangi
• Mandhari nyekundu kwa vipindi vya shughuli
• Mandhari ya kijani kwa vipindi vya kupumzika
• Rahisi kuona kinachofuata kwa muhtasari
Kiolesura Rahisi na Safi
• Hufanya kazi nje ya mtandao - hakuna intaneti inayohitajika
• Hali ya picha imeboreshwa
• Rahisi kutumia na vitufe vikubwa
KAMILIFU KWA:
• HIIT (Mafunzo ya Muda wa Kiwango cha Juu)
• Mazoezi ya Tabata
• Mzunguko mafunzo
• Raundi za ndondi/MMA
• Yoga na kunyoosha • Vipindi vya masomo/kazi (Pomodoro)
• Vipindi vya kutafakari
• Safu za kukimbia/kutembea
• Shughuli yoyote iliyopangwa kwa wakati!
Pakua sasa na udhibiti mafunzo yako!
Ilisasishwa tarehe
8 Feb 2026