Hava – Lose weight, feel full

Ununuzi wa ndani ya programu
4.2
Maoni 157
elfu 10+
Vipakuliwa
Daraja la maudhui
Kila mtu
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini

Kuhusu programu hii

Kupunguza uzito bila njaa. Kifuatiliaji chetu cha chakula hukusaidia kushiba, kula kalori chache, na kuruka kuhesabu kalori na matamanio.

Piga tu picha ya milo yako kwa maoni na mwongozo wa papo hapo. Hakuna maarifa ya lishe inahitajika kutumia Hava. Ikiwa unaweza kutumia kamera yako ya iPhone, unaweza kutumia Hava.

Mbinu yetu ya msingi husaidia watu kula NUSU bila njaa, kulingana na zaidi ya siku 100,000 za kula zilizowekwa na watumiaji wa mapema.

Hii inaweza kusaidia kupunguza uzito wa turbocharge na uwezekano wa kubadili kisukari cha aina ya 2 na shinikizo la damu. Pia ni nzuri kwa kupata nguvu na konda, tunapokuongoza kwa vyakula vya juu vya protini.

Hava ni rahisi na endelevu na inafanya kazi na upendeleo wowote wa lishe. Unaweza kuendelea kula vyakula unavyopenda - kula tu vyakula vyako vyenye alama nyingi.

Hava hukupa mwongozo na mapendekezo ya papo hapo, kupitia kocha wetu wa lishe saa 24/7.

Hava inaungwa mkono na sayansi ya kisasa na imejengwa na madaktari, akiwemo mwanzilishi na Mkurugenzi Mtendaji wetu, Andreas Eenfeldt, MD, pamoja na Mshauri wetu Mkuu wa Sayansi, Ted Naiman, MD. Kwa pamoja wana zaidi ya miaka 40 ya utaalamu wa kupunguza uzito.

Badala ya kupambana na njaa, tunakusaidia kuepukana nayo kwa kukuonyesha ni vyakula vipi kiasili hukufanya uhisi kuridhika na furaha, huku unakula kidogo na kupoteza mafuta mengi mwilini. Ni kama Ozempic, lakini kwa chakula.

Jaribu Hava bila malipo na ujiunge na harakati. Maisha yako kamili na yenye afya huanza sasa.

Pakua Hava, na siku kuu ya Hava.

MASHARTI YA KUJIANDIKISHA

Furahia kila kipengele bila malipo wakati wa jaribio la kutojitolea. Baada ya jaribio, kuendelea kutumia kunahitaji usasishaji kiotomatiki wa kila mwezi au mwaka. Unaweza kughairi au kudhibiti usajili wako wakati wowote katika mipangilio yako ya Duka la Programu.

Hava inaunganishwa na HealthKit ili kusawazisha data yako ya uzito kwa hiari na programu ya Afya.

Masharti ya matumizi: https://www.hava.co/terms
Sera ya faragha: https://www.hava.co/privacy
Ilisasishwa tarehe
17 Jan 2026

Usalama wa data

Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Programu hii huenda ikaruhusu aina hii ya data ikafikiwa na washirika wengine
Taarifa binafsi na Shughuli za programu
Programu hii huenda ikakusanya aina hizi za data
Taarifa binafsi, Afya na siha na Ujumbe
Data inasimbwa kwa njia fiche inapotumwa
Unaweza kuomba data hiyo ifutwe

Ukadiriaji na maoni

4.2
Maoni 155

Vipengele vipya

Thank you for using Hava, the app that helps you feel fuller for longer, so you can eat as much as you want, lose weight, and live healthier.

This version of the app includes:
- Enhanced experience for toggling between nutrition modes.