Kupunguza Uzani wa Uzito ni njia rahisi ya kuvinjari mamia ya mapishi, kuunda orodha za mboga, na kubinafsisha mipango ya chakula. Haijalishi ikiwa unatafuta chakula cha kitamu chenye afya au mpango kamili wa unga kusaidia na malengo yako ya kupoteza uzito, Mapishi ya kupoteza uzito yanaweza kukusaidia kupata kile unachotafuta. Programu inajumuisha ukweli kamili wa lishe, kuvunjika kwa jumla kwa kila mapishi, na mwelekeo wa kupikia.
Tumia Mapishi ya Kupunguza Uzito kwa:
Vinjari mamia ya mapishi kwa jina au viungo.
Hifadhi mapishi yako unayopenda kwa kumbukumbu rahisi baadaye.
Ongeza kwa urahisi maelezo ya kichocheo cha kichocheo chochote kwenye orodha yako ya mboga.
Tengeneza mipango ya chakula cha kibinafsi kulingana na malengo yako ya chakula.
Angalia ukweli wa lishe, mapumziko ya jumla, na mwelekeo wa kupikia kwa mapishi yoyote.
Ilisasishwa tarehe
5 Okt 2020