Kumbukumbu ya Mazoezi ya Kocha: Fuatilia, Changanua, Boresha.
Fuatilia kila utendaji—kuanzia mbio za kasi hadi kupiga mpira.
Nasa hadithi kamili ya kila mazoezi na ushindani kwa kutumia maarifa ya marudio kwa marudio na tukio kwa tukio. Kumbukumbu ya hali, madokezo, na matokeo yote katika sehemu moja.
Panga wanariadha, shiriki mazoezi, na ufanye maamuzi sahihi ya kufundisha—yote katika programu safi, ya kwanza kwa kocha.
Sifa Muhimu:
• Fuatilia matukio yote – inasaidia mbio za kasi, umbali, kurusha, kuruka, na zaidi
• Kumbukumbu ya matokeo ya marudio kwa marudio au tukio la uwanjani katika kiolesura rahisi na safi
• Panga wanariadha katika vikundi vya mafunzo na ufuatilie baada ya muda
• Ongeza muktadha – hali ya hewa, aina ya kipindi, madokezo kwa ajili ya kupanga vyema
• Shiriki mazoezi na makocha, wanariadha, na wazazi
Ilisasishwa tarehe
16 Jan 2026