Anti Inflammatory Diet
Ununuzi wa ndani ya programu
100+
Vipakuliwa
Kila mtu
info
Kuhusu programu hii
Saidia kupunguza uvimbe sugu kwa mapishi ya haraka na rahisi
Jifunze kusaidia kupunguza uvimbe kwa vyakula sahihi. Programu hii hurahisisha, kwa kutumia mapishi yanayovutia ambayo yanakuja pamoja kwa haraka na yameundwa kuzunguka viungo muhimu na vya kutuliza.
- Mwongozo wa kina—Jifunze misingi ya jinsi uvimbe unavyofanya kazi katika mwili wako na jinsi lishe ya kuzuia uchochezi inaweza kusaidia.
- Chaguzi nyingi—Jaribu zaidi ya sahani 90 za moja kwa moja, zisizo na taabu sana ambazo zinahitaji viungo kuu vitano pekee na dakika 30 kutayarisha.
- Orodha kuu ya viungo vya kuzuia-uchochezi-Tafuta ni viungo gani 15 vinavyofaa zaidi katika kupambana na kuvimba na ni vipi vya kuepuka.
- Vidokezo vya kuokoa muda wa bonasi—Pata maelezo kuhusu jinsi ya kupanga milo mapema, viungo vya maandalizi ya kundi, tengeneza mabaki na mengine mengi.
Pata unafuu kutoka kwa kuvimba kwa mwongozo wa lishe ya kuzuia uchochezi ambayo inafanya iwe rahisi kubadilisha tabia yako na afya yako.
Jifunze kusaidia kupunguza uvimbe kwa vyakula sahihi. Programu hii hurahisisha, kwa kutumia mapishi yanayovutia ambayo yanakuja pamoja kwa haraka na yameundwa kuzunguka viungo muhimu na vya kutuliza.
- Mwongozo wa kina—Jifunze misingi ya jinsi uvimbe unavyofanya kazi katika mwili wako na jinsi lishe ya kuzuia uchochezi inaweza kusaidia.
- Chaguzi nyingi—Jaribu zaidi ya sahani 90 za moja kwa moja, zisizo na taabu sana ambazo zinahitaji viungo kuu vitano pekee na dakika 30 kutayarisha.
- Orodha kuu ya viungo vya kuzuia-uchochezi-Tafuta ni viungo gani 15 vinavyofaa zaidi katika kupambana na kuvimba na ni vipi vya kuepuka.
- Vidokezo vya kuokoa muda wa bonasi—Pata maelezo kuhusu jinsi ya kupanga milo mapema, viungo vya maandalizi ya kundi, tengeneza mabaki na mengine mengi.
Pata unafuu kutoka kwa kuvimba kwa mwongozo wa lishe ya kuzuia uchochezi ambayo inafanya iwe rahisi kubadilisha tabia yako na afya yako.
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
Programu hii huenda ikakusanya aina hizi za data
Mahali na Taarifa binafsi
Data inasimbwa kwa njia fiche inapotumwa
Unaweza kuomba data hiyo ifutwe
Usaidizi wa programu
Kuhusu msanidi programu
HUANHUAN DONG
linkdong.exp@gmail.com
No. 810, Yangyi Village, Shuyuan Town
浦东新区, 上海市
China
201305
undefined
