Adjusted Coaching

0+
Vipakuliwa
Daraja la maudhui
Kila mtu
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini

Kuhusu programu hii

Ufundishaji Ulioboreshwa ni programu ya afya na siha iliyoundwa ili kusaidia watu binafsi kujenga tabia endelevu na kufikia malengo yao ya kibinafsi kwa usaidizi uliopangwa. Programu hutoa ufuatiliaji wa lishe ya kibinafsi, mipango ya mazoezi ya kuongozwa, na taratibu za kila siku zinazolingana na mtindo wako wa maisha.

Ukiwa na Ufundishaji Uliorekebishwa na kifurushi ulichochagua, unaweza:

Fuatilia milo na ufuatilie lishe ili uendelee kupatana na mpango wako wa afya

Jenga mazoea ya muda mrefu na vikumbusho na zana za kufuatilia maendeleo

Fikia programu zilizopangwa za mazoezi zinazolingana na kiwango chako cha siha na malengo (mpango wa miezi 12 pekee)

Endelea kuwasiliana kupitia soga ya ndani ya programu na kocha wako kwa uwajibikaji na mwongozo

Fuatilia maendeleo yako kwa ujumla kwa dashibodi zilizo wazi na rahisi kufuata

Programu imeundwa ili kuunda uzoefu wa kufundisha, kuchanganya mwongozo wa kitaalamu kutoka kwa kocha wetu na zana zinazofanya maisha ya afya kudhibitiwa na endelevu. Iwe unashughulikia lishe yako, unaanzisha mfumo wa siha, au unalenga kuboresha mazoea ya kila siku kwa afya bora, Ufundishaji Uliorekebishwa hutoa muundo na motisha unayohitaji.
Ilisasishwa tarehe
21 Okt 2025

Usalama wa data

Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
Programu hii huenda ikakusanya aina hizi za data
Afya na siha, Utendaji na maelezo ya programu na Kifaa au vitambulisho vingine
Data haijasimbwa kwa njia fiche
Unaweza kuomba data hiyo ifutwe

Vipengele vipya

Smoother video playback, faster workouts and nutrition screens, and a bunch of behind-the-scenes fixes to keep things running clean