Karibu katika ulimwengu wa Mor. Kwanza kabisa, Mor ni mshauri iliyoundwa kukusaidia kuishi maisha ya ubora wa juu, badala ya programu tu. Mor anaahidi kukufanya uwe na afya njema, nguvu zaidi, na furaha zaidi. Lengo letu kuu ni kukusaidia kupata mazoea ambayo yatapanga maisha yako na kuyafanya kuwa ya kawaida. Hatuwezi kubadilisha maisha yako, lakini tunaweza kukusaidia kuyabadilisha.
MOR inatumika kwa nini?
Mor imeundwa ili kuwasaidia watumiaji kupanga na kurahisisha maisha yao. Kwa kipengele chake cha kufuatilia tabia, unaweza kufuatilia tabia zako za kila siku na kuchukua hatua zinazohitajika kufikia malengo yako. Kwa mfano, mazoezi ya mara kwa mara ni muhimu kwa kujenga maisha ya afya. Ukiwa na kipengele cha kufuatilia mazoea, unaweza kufuatilia hatua zinazohitajika ili kufikia malengo yako.
Kipengele kingine cha Mor ni uwezo wa kupanga na kudhibiti shughuli zako za kila siku kwa njia iliyopangwa na yenye ufanisi zaidi. Kipengele cha kupanga utaratibu wa kila siku hukusaidia kuratibu shughuli zako za kila siku, kama vile saa za kazi, saa za kulala na saa za mazoezi, ili kuboresha udhibiti wa muda. Hii inaweza kukusaidia uendelee kufuata utaratibu wako wa kila siku na kutumia muda wako kwa ufanisi zaidi.
Kipengele cha mazoezi ya kupumua ya kibinafsi kinaweza kusaidia kupunguza viwango vya mafadhaiko. Unapofanya kazi kwa mwendo wa haraka au katika mazingira yenye mkazo, mazoezi ya kupumua yanaweza kukusaidia kupumzika. Hii inaweza kukusaidia kukaa utulivu na amani siku nzima.
Mor pia ana kipengele cha changamoto ambacho hukuruhusu kujiwekea malengo na kujaribu kuyatimiza. Kwa mfano, unaweza kuweka malengo kama vile kufanya mazoezi mara kadhaa kwa wiki au kufanya mazoezi ya kupumua mara kwa mara na ujipe changamoto kuyatimiza. Changamoto zinapozidi kuwa ngumu, utajitahidi kuwa bora kuliko mpinzani wako mkubwa, wewe mwenyewe. Hii inaweza kukusaidia kuweka malengo mapya na kuendelea na safari yako, na kuongeza kujiamini kwako.
Haijalishi ni mwelekeo gani ungependa kuboresha, unaweza kuchukua safari zinazohusiana. Kwa safari za siku 21-42 na 90, tutakushauri hatua kwa hatua ili kufikia malengo yako na kufanya mazoea muhimu kuwa mazoea.
Kwa kiolesura chake rahisi kutumia na kiolesura angavu, Mor inafaa kwa makundi yote ya umri.
Kuna nini kwenye MOR?
Ratiba: Mamia ya tabia za kila siku katika vikundi kadhaa,
Changamoto: Changamoto ngumu na za kufurahisha,
Safari: Kumleta mtu mpya ndani yako na mada tofauti,
Ukuaji: Ukurasa wa mionekano yako ambapo unaweza kuona tabia unazotaka kupata, hali ya changamoto na safari ulizochukua, uchanganuzi wako na pointi ulizopata,
Uthibitisho: Uidhinishaji uliochaguliwa kutoka kwa aina nyingi,
Mazoezi ya Kupumua: Mazoezi tofauti ya kupumua yamethibitishwa kisayansi kuwa yanafaa, yaliyochaguliwa kulingana na hali yako kutoka kwa aina nyingi,
Ratiba za Watu Maarufu: Ukurasa wa "Taratibu za Icons" unaokuruhusu kufanya shughuli za kila siku za watu maarufu kama wao,
Kazi ya Kila Siku: "Kazi ya kila siku" iliyochaguliwa kukusaidia kupata mazoea na kupata pointi.
MOR inafanyaje kazi?
Lengo la msingi la MOR ni kukusaidia kupata tabia mpya na kuzifanya kuwa sehemu ya maisha yako, lakini haina lengo la kukuamuru. Kwa kutumia mbinu ya uchezaji iliyomo ndani yake, unaweza kujifurahisha huku ukipata mazoea mapya na kuanza kupanga maisha yako.
Mor hugawanya afya ya binadamu katika makundi manne tofauti, kihisia, kiakili, kimwili, na kiroho, na kukusaidia katika maeneo haya. Mor kwanza anajaribu kukufahamu na hutayarisha maudhui ambayo yanafaa kwako. Inafanya kazi ili kuboresha eneo unalotaka kuboresha au ambalo Mor anaona kuwa haliko ndani yako.
Unapojiendeleza, pia tutakuza MOR.
Soma sheria na masharti hapa:
https://morworld.app/terms.html
Soma sera ya faragha hapa:
👉 https://morworld.app/privacy.html
Wasiliana nasi kwa hitilafu na uboreshaji:
👉 support@morworld.app
👉 Instagram - https://www.instagram.com/morappofficial/
👉 TikTok - https://www.tiktok.com/@morworldapp
👉 Pinterest - https://pin.it/2q1PcX4
👉 YouTube - https://www.youtube.com/@morStudios
👉 Facebook - https://www.facebook.com/morworldapp
Ilisasishwa tarehe
2 Mac 2023