Liztr Cult

codebase-tech

Kuhusu programu hii

Programu ya ibada ya Liztr sio tu kuhusu mazoezi - ni juu ya mabadiliko. Ukiwa na mipango maalum ya mazoezi ya mwili na mafunzo ya wakati halisi, programu hii ni mwongozo wako wa kibinafsi wa kusimamia nidhamu binafsi na kufikia uwezo wako halisi. Iwe uko kwenye ukumbi wa mazoezi au nyumbani, endelea kuwasiliana na kocha wako na ufuatilie maendeleo yako hatua kwa hatua. Sio tu kupata misuli - ni juu ya kuwa toleo bora kwako mwenyewe. Wakati wa kuua kelele na kuzingatia ukuaji wako mwenyewe. Hapa ndipo safari inapoanzia.