Logbook: Fitness Tracker
Kila mtu
info
0+
Vipakuliwa
Kila mtu
Pata maelezo zaidi
Kuhusu programu hii
Kitabu cha kumbukumbu ni kifuatiliaji rahisi na chenye ufanisi cha mazoezi na lishe kilichoundwa kukusaidia kubaki thabiti na kufanya maendeleo.
Iwe unaanza tu au unafanya mazoezi kwa umakini, Kitabu cha kumbukumbu hurahisisha kufuatilia mazoezi yako, kufuatilia lishe yako, na kujenga tabia bora bila ugumu usio wa lazima.
Programu nyingi za siha ni ngumu sana au za msingi sana. Kitabu cha kumbukumbu hukupa usawa sahihi—safi, haraka, na kimejengwa kwa matumizi halisi.
Vipengele Muhimu:
• Kurekodi mazoezi haraka na kwa urahisi
• Kufuatilia mazoezi, seti, marudio, na uzito
• Kufuatilia lishe na ulaji wa kila siku
• Kujenga uthabiti na mfumo wa kumbukumbu uliopangwa
• Kushiriki mazoezi na makocha au washirika wa mafunzo
Anza rahisi. Endelea thabiti. Boresha baada ya muda.
Iwe unaanza tu au unafanya mazoezi kwa umakini, Kitabu cha kumbukumbu hurahisisha kufuatilia mazoezi yako, kufuatilia lishe yako, na kujenga tabia bora bila ugumu usio wa lazima.
Programu nyingi za siha ni ngumu sana au za msingi sana. Kitabu cha kumbukumbu hukupa usawa sahihi—safi, haraka, na kimejengwa kwa matumizi halisi.
Vipengele Muhimu:
• Kurekodi mazoezi haraka na kwa urahisi
• Kufuatilia mazoezi, seti, marudio, na uzito
• Kufuatilia lishe na ulaji wa kila siku
• Kujenga uthabiti na mfumo wa kumbukumbu uliopangwa
• Kushiriki mazoezi na makocha au washirika wa mafunzo
Anza rahisi. Endelea thabiti. Boresha baada ya muda.
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
Programu hii huenda ikakusanya aina hizi za data
Taarifa binafsi na Afya na siha
Data haijasimbwa kwa njia fiche
Unaweza kuomba data hiyo ifutwe
Vipengele vipya
Welcome to Logbook on Android. Track meals, body weight, daily check-ins, and progress in one simple place with food logging, barcode scanning, saved meals, macro targets, and Health Connect support.
Kila mtu
Pata maelezo zaidiUsaidizi wa programu
Kuhusu msanidi programu
ELEVARE FIT LLC
mlitfin@elevarefit.org
660 NE 78TH St APT 316
Miami, FL 33138-4761
United States
+1 443-974-2643
