3×C免疫力アップトレーニング

なんぱそ

Ina matangazo

Kuhusu programu hii

Ili kuzuia magonjwa kama homa na magonjwa ya kuambukiza, ongeza kinga za mwili (immunoglobulin, nk) kuongeza kinga. Programu hii hukuruhusu kutoa mafunzo ili kuimarisha kinga yako. Kuna aina tatu za mafunzo: "kupumua vizuri" ambayo kusawazisha mishipa ya uhuru, "kitambaa kavu kusugua" kinachofufua kimetaboliki, na "kurudisha chakula kwa bahati nzuri" kuongeza idadi ya bakteria yenye faida ndani ya utumbo. Unaweza Kuna kazi ya "kalenda ya kila siku" pia, kama "hadhi ya kitaifa" ambapo unaweza kushindana na wapinzani wako kwa matokeo yako ya mafunzo na kuhudhuria mazoezi ya redio.

Njia ya kupumzika ya kupumua)
Ni njia ya kupumua ambayo inaweza kufanywa wakati wa kutazama sauti na skrini ya programu. Njia ya kupumua ya Tanda na njia ya kupumua ya 4-7-8 ya mada sasa
Unaweza kuchagua na kuifanya. Kupumua ni kwa kusawazisha mishipa ya uhuru
Inasemekana kwamba inaweza kuboresha kinga.

Futa kitambaa kavu)
Unaweza kusugua kitambaa kavu kulingana na sauti na skrini ya programu. Massage ya moja kwa moja na ya sehemu
Unaweza kuichagua. Kusugua nguo kavu kunaboresha mzunguko wa damu na inaboresha kimetaboliki ya mwili.
Uanzishaji wa seli za kinga husababisha kinga iliyoboreshwa.

Bahati nzuri ya chakula)
Ni omikuji ambayo unachora wakati unakula chakula kilichochomwa. Mazingira ya ndani inahitajika ili kuongeza kinga
Unahitaji kutawala bakteria nzuri. Kuingiza vyakula vyenye mafuta kama mtindi
Kwa hivyo, inasemekana kwamba bakteria hii yenye faida inaweza kuongezeka.
Kuendeleza tabia ya kula vyakula vyenye mafuta kwa kuchora tikiti ya bahati nasibu ya programu kila siku.

Mapya

ランキング機能を追加しました。
データ保存方法の変更※
※今回のみバージョンアップではなくアンインストール後再度インストール推奨