Unapopewa kinywaji, sema, mimi ni mzima!
Dhibiti tabia zako za unywaji pombe kwa kutumia SoberTrack, kifuatiliaji chenye nguvu cha unywaji pombe kilichoundwa ili kukusaidia kupunguza au kuacha kunywa. Iwe unatafuta dawa ya kupunguza ulevi, motisha ya kupunguza pombe, au njia ya kufuatilia maendeleo kama ilivyo katika programu zingine maarufu, SoberTrack hutoa zana unazohitaji ili kukaa kwenye njia sahihi.
# Vipengele muhimu:
- Kifuatiliaji cha Unywaji wa Pombe - Ingia kwenye vinywaji vyako, fuatilia unywaji wako, na uone muundo kwa wakati.
- Kaunta ya Siku ya Kiasi - Fuatilia maendeleo yako na uendelee kuhamasishwa na mafanikio makubwa.
- Ahadi na Tafakari ya Kila Siku - Weka malengo ya kila siku na uhakiki maendeleo yako mwisho wa siku.
- Kikokotoo cha Pesa na Wakati Uliohifadhiwa - Angalia ni kiasi gani umehifadhi kwa kupunguza au kuacha pombe.
- Tambua Vichochezi na Tabia - Chunguza ni lini na kwa nini unakunywa ili kujenga tabia bora zaidi.
- Motisha na Maarifa Iliyobinafsishwa - Pata kutiwa moyo kila siku na vidokezo ili uendelee kufuatilia.
- Faragha na Salama - Safari yako ni ya kibinafsi. Funga maendeleo yako kwa ufikiaji salama.
# Kwanini Uchague SoberTrack?
Watu wengi hupata usaidizi katika programu zinazowasaidia kuwa na kiasi au kupunguza unywaji wa pombe, kama vile zile zinazofanya kazi kama marafiki walio na kiasi, kifuatiliaji muda wa utulivu, au programu ya utulivu inayoendeshwa na jumuiya. SoberTrack inachanganya vipengele bora zaidi vya hivi kuwa zana iliyo rahisi kutumia ambayo hukuweka kuwajibika, kuhamasishwa, na kudhibiti chaguo zako. SoberTrack inachanganya vipengele muhimu zaidi kutoka kwa programu maarufu za kupunguza ulevi, vihesabio vya unywaji pombe na vifuatiliaji tabia kuwa matumizi moja rahisi. Itumie kama yako:
- Kumbukumbu ya matumizi ya pombe
- Mfuatiliaji wa siku ya utulivu
- Mshirika wa motisha
- Trigger na analyzer tabia
- Kitovu cha usaidizi cha jumuiya
Iwe unafanya kavu Januari, kupunguza unywaji pombe, au kuacha kwa muda mrefu, SoberTrack inasaidia kila hatua ya safari yako.
# Jiunge na Jumuiya ya Sober
Ungana na wengine wanaoelewa njia yako. Vikundi vyetu vya gumzo na usaidizi vya jumuiya hukuruhusu kushiriki ushindi, kupata kutiwa moyo na kamwe usijisikie mpweke—iwe una hamu ya kutaka kujua au umejitolea kikamilifu kuacha.
# Nafasi na Mafanikio ya Utulivu ya Gamified
Endelea kuhamasishwa kwa kujiweka sawa! Jipatie beji, nenda juu katika kiwango chako cha utimamu, na uone jina lako kwenye ubao wa wanaoongoza. Ushindani wa kirafiki hufanya safari kuwa ya kufurahisha na ya kusisimua zaidi.
# Anza Safari Yako ya Utulivu Leo
Maelfu tayari wameanza kubadilisha uhusiano wao na pombe kwa kutumia SoberTrack. Iwe unachunguza maisha ya kiasi au uko tayari kabisa kuacha kunywa, SoberTrack hukupa zana, jumuiya na motisha ya kufanikiwa.
Anza safari yako ya unywaji pombe bora leo. Pakua SoberTrack na uchukue hatua ya kwanza kuelekea kuwa bora zaidi! Njia yako ya kuwa na afya njema, makini zaidi inaanzia hapa!
Ilisasishwa tarehe
10 Sep 2025