Living Well
elfu 1+
Vipakuliwa
Kila mtu
info
Kuhusu programu hii
Tunaamini kuwa afya ya akili ni kipengele muhimu kinachoathiri mchakato mzima wa matibabu ya saratani. Kuishi Vizuri ndilo suluhisho pekee la kujitunza linalotoa usaidizi wa kisaikolojia na kitabia kwa wagonjwa wa saratani ya matiti wa kike papo hapo, kwa gharama nafuu na kwa uhakika.
Ni programu iliyothibitishwa kimatibabu, iliyoundwa mahususi kwa ajili ya wagonjwa hawa. Kuishi Vizuri kunakusudiwa kuboresha ubora wa maisha na kupunguza mafadhaiko, wasiwasi, na dalili za unyogovu zinazohusiana na utambuzi na matibabu ya saratani. Programu inalenga kuboresha ustawi wa kihisia wa wagonjwa, ubora wa maisha, na matokeo ya jumla.
Kuishi Vizuri kunaweza kutumika kama zana ya kukamilisha matibabu ya mgonjwa au kama uingiliaji wa kujitegemea. Tukiwa na programu, kupitia kozi ya miezi 3 ya Tiba ya Utambuzi ya Tabia (CBT), tunawafundisha wagonjwa kujenga tabia zinazofaa, kudhibiti hali zao mpya na kuishi maisha yenye furaha na kuridhisha zaidi.
Ni nini kwenye programu?
Masomo ya Kuhusisha: Vipindi vinashughulikia maeneo kadhaa ya maudhui kama vile udhibiti wa hisia, udhibiti wa dhiki, kazi ya utambuzi yenye mawazo hasi, na kuunda ujuzi mwingine muhimu. Wagonjwa wanahimizwa kukamilisha angalau vikao vitatu kwa wiki. Muda wa kikao kimoja huchukua takriban dakika 15-20.
Mazoezi ya manufaa: Kuishi Vizuri ni pamoja na idadi kubwa ya mazoezi ambayo wagonjwa wanaweza kushiriki, ikiwa ni pamoja na mazoezi ya kupumua, kufanya kazi kwa kufikiria, kushiriki katika shughuli zinazopanua furaha yao, kufanya mazoezi ya shukrani, na mengi zaidi.
Ufuatiliaji wa hisia na mfadhaiko: Wagonjwa wanahimizwa kutumia kipimo cha hisia angalau mara moja kwa wiki na kukamilisha kipimajoto cha kila siku cha mkazo. Hii haiwasaidii tu kuona maendeleo yao na kutambua maeneo yenye matatizo bali pia ni zana bora kwa madaktari au washauri ambao wanaweza kufanya kazi nao pia.
Maelezo na vidokezo vya vitendo: Pamoja na masomo na mazoezi, programu inajumuisha idadi kubwa ya rasilimali ambazo wagonjwa wanaweza kutumia wakati wowote. Hii ni pamoja na anuwai ya makala, sehemu ya Maswali na Majibu na hadithi za wagonjwa ambazo zinaweza kutumika kama chanzo cha faraja, usaidizi na msukumo kwa watumiaji.
Living Well imeundwa na timu ya kimataifa ya matabibu, wanasaikolojia-oncologists, wataalamu wa magonjwa ya akili, wataalam wa uzoefu wa mtumiaji na muundo wa mchezo, na, bila shaka, wagonjwa wenyewe. Hii inahakikisha kuwa programu ni bora, inavutia, na imeundwa kulingana na mahitaji ya wagonjwa.
Mpango wa programu unatokana na kanuni za Tiba ya Utambuzi ya Tabia, mojawapo ya mbinu bora zaidi na zilizothibitishwa kisayansi katika saikolojia-oncology ya leo. Zaidi ya hayo, ufanisi wa programu hutathminiwa mara kwa mara kupitia majaribio ya kimatibabu, data ya ulimwengu halisi na uchanganuzi wa uzoefu wa mtumiaji ili kuhakikisha kuwa inatoa usaidizi unaohitajika.
Living Well ni kifaa cha matibabu cha Daraja la I kwa mujibu wa Kanuni ya EU 2017/745 ya tarehe 5 Aprili 2017 kuhusu vifaa vya matibabu. Programu inatii viwango vya juu zaidi vya usalama wa data na ulinzi wa faragha (ISO/IEC 27001, EU GDPR). Kampuni inatii ISO 13485.
Je, unafurahia Kuishi Vizuri? Tafadhali tupe maoni yako na ukadirie.
Ni programu iliyothibitishwa kimatibabu, iliyoundwa mahususi kwa ajili ya wagonjwa hawa. Kuishi Vizuri kunakusudiwa kuboresha ubora wa maisha na kupunguza mafadhaiko, wasiwasi, na dalili za unyogovu zinazohusiana na utambuzi na matibabu ya saratani. Programu inalenga kuboresha ustawi wa kihisia wa wagonjwa, ubora wa maisha, na matokeo ya jumla.
Kuishi Vizuri kunaweza kutumika kama zana ya kukamilisha matibabu ya mgonjwa au kama uingiliaji wa kujitegemea. Tukiwa na programu, kupitia kozi ya miezi 3 ya Tiba ya Utambuzi ya Tabia (CBT), tunawafundisha wagonjwa kujenga tabia zinazofaa, kudhibiti hali zao mpya na kuishi maisha yenye furaha na kuridhisha zaidi.
Ni nini kwenye programu?
Masomo ya Kuhusisha: Vipindi vinashughulikia maeneo kadhaa ya maudhui kama vile udhibiti wa hisia, udhibiti wa dhiki, kazi ya utambuzi yenye mawazo hasi, na kuunda ujuzi mwingine muhimu. Wagonjwa wanahimizwa kukamilisha angalau vikao vitatu kwa wiki. Muda wa kikao kimoja huchukua takriban dakika 15-20.
Mazoezi ya manufaa: Kuishi Vizuri ni pamoja na idadi kubwa ya mazoezi ambayo wagonjwa wanaweza kushiriki, ikiwa ni pamoja na mazoezi ya kupumua, kufanya kazi kwa kufikiria, kushiriki katika shughuli zinazopanua furaha yao, kufanya mazoezi ya shukrani, na mengi zaidi.
Ufuatiliaji wa hisia na mfadhaiko: Wagonjwa wanahimizwa kutumia kipimo cha hisia angalau mara moja kwa wiki na kukamilisha kipimajoto cha kila siku cha mkazo. Hii haiwasaidii tu kuona maendeleo yao na kutambua maeneo yenye matatizo bali pia ni zana bora kwa madaktari au washauri ambao wanaweza kufanya kazi nao pia.
Maelezo na vidokezo vya vitendo: Pamoja na masomo na mazoezi, programu inajumuisha idadi kubwa ya rasilimali ambazo wagonjwa wanaweza kutumia wakati wowote. Hii ni pamoja na anuwai ya makala, sehemu ya Maswali na Majibu na hadithi za wagonjwa ambazo zinaweza kutumika kama chanzo cha faraja, usaidizi na msukumo kwa watumiaji.
Living Well imeundwa na timu ya kimataifa ya matabibu, wanasaikolojia-oncologists, wataalamu wa magonjwa ya akili, wataalam wa uzoefu wa mtumiaji na muundo wa mchezo, na, bila shaka, wagonjwa wenyewe. Hii inahakikisha kuwa programu ni bora, inavutia, na imeundwa kulingana na mahitaji ya wagonjwa.
Mpango wa programu unatokana na kanuni za Tiba ya Utambuzi ya Tabia, mojawapo ya mbinu bora zaidi na zilizothibitishwa kisayansi katika saikolojia-oncology ya leo. Zaidi ya hayo, ufanisi wa programu hutathminiwa mara kwa mara kupitia majaribio ya kimatibabu, data ya ulimwengu halisi na uchanganuzi wa uzoefu wa mtumiaji ili kuhakikisha kuwa inatoa usaidizi unaohitajika.
Living Well ni kifaa cha matibabu cha Daraja la I kwa mujibu wa Kanuni ya EU 2017/745 ya tarehe 5 Aprili 2017 kuhusu vifaa vya matibabu. Programu inatii viwango vya juu zaidi vya usalama wa data na ulinzi wa faragha (ISO/IEC 27001, EU GDPR). Kampuni inatii ISO 13485.
Je, unafurahia Kuishi Vizuri? Tafadhali tupe maoni yako na ukadirie.
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
