Remble: Mental Health

Remble

Kuhusu programu hii

Remble ni duka lako moja kwa ajili ya kuimarisha afya yako ya akili. Nyenzo na shughuli zetu zilizoundwa na mtaalamu hukupa ujuzi wa kufikia afya bora ya akili, ustawi wa uhusiano na furaha. Na sasa, kwa makali yetu, gumzo la watu wasiojulikana "Mia" unaweza kufurahia mwongozo unaokufaa na usaidizi wa papo hapo!

JIFUNZE KUTOKA MTANDAO WA KIMATAIFA WA WATABIBU WANA LESENI
Tunachanganya uzoefu wa pamoja na mbinu za matibabu za kikundi tofauti cha wataalamu wa afya ya akili, pamoja na utafiti wa sasa zaidi katika saikolojia inayotegemea ushahidi. Ni kama kupata ushauri wa matibabu wa mtaalam wa afya ya akili mara 24-7 mikononi mwako.

SEA KWAHERI KWA MASULUHISHO YA SIZE MOJA-Inafaa-WOTE NA MIA - GUMZO LA AI-POWERED
Tunaelewa kuwa safari ya afya ya akili ya kila mtu ni ya kipekee, na hakuna suluhu la ukubwa mmoja. Kipengele chetu kipya cha gumzo kisichojulikana, Mia, kimeundwa ili kukupa majibu ya kibinafsi na ya utambuzi kwa mahitaji yako mahususi, kupunguza kelele na mkanganyiko wa intaneti na kukupa jibu wazi na fupi.

JIFUNZE UJUZI MPYA ILI UWEZE KUZUIA CHANGAMOTO ZAKO ZA MAISHA MAGUMU SANA
Furahia ufikiaji usio na kikomo wa zaidi ya kozi na vipindi 110+ vinavyoshughulikia mada kuhusu afya ya akili, mahusiano, familia na uzazi, ukuaji wa kibinafsi na ujuzi wa kimaisha. Vikao ni vya muda mfupi, vya dakika 5 vya kujifunza vilivyo na miongozo ya hatua kwa hatua, na Kozi ni uzoefu wa kujifunza wa siku 1 hadi 21 unaojumuisha masomo ya video ya kila siku ya dakika 5-10 na shughuli za vitendo zinazolingana na sehemu yoyote ya siku yako.

PELEKA UHUSIANO WAKO KWENYE NGAZI MPYA NA SHUGHULI ZA MAHUSIANO, MAWAZO YA TAREHE, NA PONGEZI.
Je, ungependa kufufua uhusiano wako au kuupeleka kwa viwango vipya? Shughuli za uhusiano ni njia rahisi na za kufurahisha za kukufikisha hapo. Tuna mamia ya vidokezo vya kuhifadhi uhusiano, mawazo ya tarehe, na pongezi za kuchagua.

JIWEKE MBELE KWA SHUGHULI ZA KUJIIMARISHA
Jifunze kujitunza katika utaratibu wako wa kila siku, jifunze ujuzi mpya, na ujiunge tena na shughuli za matibabu, ikiwa ni pamoja na kuandika habari, kazi ya kupumua, kutafakari, uthibitisho, na ujuzi wa kukabiliana na hali.

JIFUNZE VIDOKEZO MPYA KILA SIKU KWA VIDEO ZA KUMBUKUMBU ZA KILA SIKU
Muda mfupi? Kila siku, tunatoa Daily Remble, vidokezo vya vitendo vya sekunde 30-90 kutoka kwa mtandao wetu wa wataalam bora wa afya ya akili na uhusiano.


USIJALI KABISA KUHUSU USALAMA NA USALAMA WA DATA YAKO
Teknolojia yetu ya kisasa inahakikisha kuwa maelezo yako yanawekwa salama na salama. Tunatumia mbinu za hivi punde za usimbaji fiche na itifaki kali za usalama ili kulinda data yako dhidi ya ufikiaji au uvunjaji usioidhinishwa.


HATUACHA KUBORESHA
Unastahili bora zaidi, na ndivyo tunatoa. Tunaongeza vipindi vipya, kozi, shughuli na zana kila mwezi. Na tunasikiliza maoni yako ili kuhakikisha Remble ni bora zaidi.


ENDELEA KUJUA NA KUKAA MBELE.
Fuatilia maendeleo yako na uendelee kupata sasisho za hivi punde kwa ukurasa wako wa "Leo" uliobinafsishwa. Fuatilia shughuli zako, fuatilia maendeleo yako na ugundue maudhui mapya ukitumia Daily Remble, Kozi na Vipindi vilivyoangaziwa na mapendekezo yako yaliyobinafsishwa.


TUJARIBU.
Pakua Remble na ujaribu bila malipo. Utaona jinsi tulivyo tofauti!


Ukiwa na toleo letu lisilolipishwa, unaweza kufikia Remble ya Kila Siku, Gumzo, na sampuli zinazoangaziwa kamili za vipindi, kozi na shughuli. Boresha wakati wowote kwa ufikiaji kamili wa vipengele vyote.

JIUNGE NA JUMUIYA ZETU ZA KIJAMII
Instagram: https://www.instagram.com/remble
Facebook: https://www.facebook.com/remble.health
TikTok: https://www.tiktok.com/@remble.health
LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/remble

VIGEZO NA MASHARTI ZETU
Sheria na Masharti: https://www.remble.com/terms-of-use
Sera ya faragha: https://www.remble.com/privacy

Vipengele vipya

We update the Remble app every few weeks to make the app faster and more stable. If you are enjoying the app, please consider leaving a review or rating! See anything weird or broken? Email Remble support at [e-mail]